準(zhǔn)媽媽們一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)葉酸對(duì)孩子的重要性吧。葉酸對(duì)寶寶腦部細(xì)胞發(fā)育是非常重要的，如果在孕期缺乏葉酸就很有可能導(dǎo)致寶寶腦部發(fā)育都不完全，甚至還有可能出現(xiàn)弱智腦癱的情況。我也在準(zhǔn)備懷孕之前，女性都會(huì)補(bǔ)充一定量的葉酸，避免給寶寶造成傷害。當(dāng)然，這是在有準(zhǔn)備的情況，很多寶寶來(lái)的時(shí)候是突然降臨的，沒(méi)有任何征兆，所以準(zhǔn)媽媽們也沒(méi)有辦法提前的給寶寶補(bǔ)充葉酸，在發(fā)現(xiàn)懷孕以后，補(bǔ)充葉酸來(lái)得及嗎？懷孕后吃葉酸可以嗎？今天小編就給大家介紹一下，一起來(lái)看看吧。
懷孕后吃葉酸可以嗎？
當(dāng)然是可以的，我們都知道前三個(gè)月是寶寶腦部發(fā)育的重要事情，所以這個(gè)時(shí)候爸媽們一定要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和葉酸，避免寶寶因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng)所造成的腦部發(fā)育不完全。如果在懷孕前，媽媽沒(méi)有補(bǔ)充葉酸，那么在懷孕后就一定不可以忽視了，在懷孕的頭三個(gè)月，媽媽們每天都需要服用一片還葉酸，400微克的葉酸片。很多人覺(jué)得，既然我孕前沒(méi)有準(zhǔn)備，那我孕后多吃一點(diǎn)，其實(shí)這是不科學(xué)的，人體里面的葉酸都是會(huì)維持一個(gè)平衡，如果打破了這種平衡，那么不僅會(huì)給媽媽帶來(lái)傷害，也會(huì)給寶寶帶來(lái)影響，所以我們只需要將體內(nèi)的葉酸維持在一定的水平之上，保證胚胎在早期的時(shí)候有一個(gè)較好的葉酸營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)就可以了。不僅僅是在頭三個(gè)月，在整個(gè)孕期，葉酸的補(bǔ)充都是非常重要的，唯一的區(qū)別就是補(bǔ)充的方式以及補(bǔ)充的數(shù)量。頭三個(gè)月是關(guān)鍵，后面的我們可以配合水果蔬菜里面含有的葉酸，然后聽(tīng)從醫(yī)生的建議，這樣才能給寶寶最細(xì)致的呵護(hù)。
懷孕后吃什么葉酸好
葉酸是很普通的藥物，一般藥店都有賣(mài)的，很多人都吃的“斯利安”葉酸片，規(guī)格是0.4毫克，一瓶是31片。斯利安是中國(guó)婦嬰保健中心代表中國(guó)政府機(jī)構(gòu)和美國(guó)政府歷時(shí)16年合作的科研項(xiàng)目成果，經(jīng)過(guò)了250000人群的嚴(yán)格臨床應(yīng)用觀察，至今全國(guó)已有數(shù)千萬(wàn)例育齡婦女服用斯利安，其結(jié)果均證實(shí)斯利安不僅預(yù)防效果確鑿，而且非常安全。斯利安是國(guó)家藥監(jiān)局唯一批準(zhǔn)用于預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形的預(yù)防用藥，極具權(quán)威性。當(dāng)然，您也可以選擇善存、安利這些牌子。
