預(yù)產(chǎn)期的臨近讓各位準(zhǔn)媽媽們又期待又緊張！期待的是寶寶即將出生，緊張的是，怕到了生產(chǎn)時(shí)或生產(chǎn)后還有些東西沒準(zhǔn)備好，弄得大家手忙腳亂的。其實(shí)這是一種正常的心理現(xiàn)象。許多準(zhǔn)媽媽都是第一次生產(chǎn)，并不知道在生產(chǎn)前要準(zhǔn)備些什么，幾乎都是聽別的媽媽說的。今天小編就來跟各位準(zhǔn)媽媽們說說產(chǎn)前要做好哪些準(zhǔn)備工作？
如何做好產(chǎn)前準(zhǔn)備工作
一、身體準(zhǔn)備
1.在臨近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽盡量不要外出，但也不能長(zhǎng)時(shí)間躺在床上休息，可以選擇在家里走走，因?yàn)楫a(chǎn)前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于生產(chǎn)。
2.由于生產(chǎn)時(shí)孕婦需要消耗極大的體力，所以準(zhǔn)媽媽們?cè)诋a(chǎn)前一定要保證充足的睡眠以及休息時(shí)間。
3.因?yàn)樵袐D在生產(chǎn)之后是不能洗澡的，所以在產(chǎn)前要洗澡、保持身體的清潔。但是到浴室去洗澡的話必須有人陪伴，防止孕婦發(fā)生昏厥的情況。
4.孕婦在臨近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，身邊一定要有人陪護(hù)，包括在夜間，以免孕婦發(fā)生不測(cè)。
