媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁 > 分娩 > 分娩知識 > 如何做好產(chǎn)前準(zhǔn)備工作

如何做好產(chǎn)前準(zhǔn)備工作 主要做好這三個準(zhǔn)備

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-08-25 11:33:50 編輯:土豆媽媽

預(yù)產(chǎn)期的臨近讓各位準(zhǔn)媽媽們又期待又緊張!期待的是寶寶即將出生,緊張的是,怕到了生產(chǎn)時或生產(chǎn)后還有些東西沒準(zhǔn)備好,弄得大家手忙腳亂的。其實這是一種正常的心理現(xiàn)象。許多準(zhǔn)媽媽都是第一次生產(chǎn),并不知道在生產(chǎn)前要準(zhǔn)備些什么,幾乎都是聽別的媽媽說的。今天小編就來跟各位準(zhǔn)媽媽們說說產(chǎn)前要做好哪些準(zhǔn)備工作?

如何做好產(chǎn)前準(zhǔn)備工作

一、身體準(zhǔn)備

1.在臨近預(yù)產(chǎn)期的時候,準(zhǔn)媽媽盡量不要外出,但也不能長時間躺在床上休息,可以選擇在家里走走,因為產(chǎn)前適當(dāng)運動有助于生產(chǎn)。

2.由于生產(chǎn)時孕婦需要消耗極大的體力,所以準(zhǔn)媽媽們在產(chǎn)前一定要保證充足的睡眠以及休息時間。

3.因為孕婦在生產(chǎn)之后是不能洗澡的,所以在產(chǎn)前要洗澡、保持身體的清潔。但是到浴室去洗澡的話必須有人陪伴,防止孕婦發(fā)生昏厥的情況。

4.孕婦在臨近預(yù)產(chǎn)期的時候,身邊一定要有人陪護(hù),包括在夜間,以免孕婦發(fā)生不測。

相關(guān)閱讀

產(chǎn)后飲食推薦

  • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計劃

  • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

  • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

  • 月子第3周營養(yǎng)補(bǔ)充及菜肴推薦

分娩產(chǎn)后視頻講座

  • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

  • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

  • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

  • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

編輯推薦

圖文推薦
  • 寒冬季 喝產(chǎn)后補(bǔ)湯的正確姿勢

  • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學(xué)三招助治愈

  • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點小呵護(hù)

  • 產(chǎn)后恢復(fù)時期 請遠(yuǎn)離這些習(xí)慣

熱點關(guān)注