媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 分娩 > 順產(chǎn) >

孕媽自述,頭胎順產(chǎn)只用了3小時(shí),只因做了這些事

出處:@百匯平歷史 日期:2024-07-26 13:45:33 編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

一般來(lái)說(shuō),孕媽頭胎順產(chǎn)時(shí)間都是比較長(zhǎng)的,最起碼都要疼上個(gè)一天才會(huì)生出來(lái),甚至有的還會(huì)疼上好幾天寶寶才能出生。當(dāng)然什么都會(huì)有特例的,也有一小部分的媽媽們順產(chǎn)非常的快,這讓許多孕媽都很羨慕。那么我們來(lái)看看這位孕媽的自述吧。

緊接著公公婆婆也起來(lái)了,他們老兩口也是緊張到不知道該干什么,說(shuō)話都說(shuō)不清楚了,一直問(wèn)到了醫(yī)院這個(gè)夠不夠啊那個(gè)又怎么樣啊。一家人著急的在家里打轉(zhuǎn),于是我淡定的去洗了個(gè)澡,還好在之前把待產(chǎn)包什么的都已經(jīng)準(zhǔn)備好了,一家人就開始往醫(yī)院走,這時(shí)候離我見紅已經(jīng)過(guò)去半個(gè)多小時(shí)了。

醫(yī)院離得很近,大概10分鐘就到了,到了醫(yī)院先是辦好了各種手續(xù),就進(jìn)到了住院部。到了的時(shí)候醫(yī)生檢查說(shuō)已經(jīng)開了一指,先安排我去了待產(chǎn)室,我一進(jìn)去就看到有好多孕婦,還有的疼的在大叫,有點(diǎn)被嚇到了。之后的一小時(shí)肚子開始疼了,基本上每隔兩分鐘就會(huì)宮縮一次,真的是太疼了,但為了保持力氣我忍住沒有叫出來(lái)。又過(guò)了很久,我已經(jīng)疼的不能動(dòng)了,就趕緊叫了醫(yī)生,最后被直接擔(dān)架抬進(jìn)了產(chǎn)房,聽醫(yī)生的指揮,沒一會(huì)就生了,7.4斤一個(gè)男寶寶,整個(gè)過(guò)程都不到三個(gè)小時(shí)。

頭胎生的這么快,不是因?yàn)槲矣惺裁闯芰Γ俏覐膫湓虚_始,一直堅(jiān)持做下面這些事:

1、備孕半年,我每天都要打羽毛球、跑步鍛煉身體,在自己最好的狀態(tài)下懷上寶寶。

2、懷孕期間堅(jiān)持早晚散步40分鐘,消食又鍛煉身體,雖然我寶寶出生7.6斤,但是我整個(gè)孕期只長(zhǎng)胖了18斤。

3、懷孕孕期不挑食,除了辣的不吃,其他我什么都吃,寶寶長(zhǎng)的這么好也虧了我能忍住不亂吃,所以寶寶出生皮膚特別好。

4、懷孕最后一個(gè)月綠豆湯、覆盆子茶、茉莉花茶我每天換著喝,聽說(shuō)是有利于順產(chǎn)的。

    相關(guān)閱讀

    產(chǎn)后飲食推薦

    • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計(jì)劃

    • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

    • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

    • 月子第3周營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及菜肴推薦

    熱點(diǎn)推薦

    分娩產(chǎn)后視頻講座

    • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對(duì)長(zhǎng)胖說(shuō)拜拜(圖)

    • 我來(lái)減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

    • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

    • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 寒冬季 喝產(chǎn)后補(bǔ)湯的正確姿勢(shì)

    • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學(xué)三招助治愈

    • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點(diǎn)小呵護(hù)

    • 產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)期 請(qǐng)遠(yuǎn)離這些習(xí)慣

    熱點(diǎn)關(guān)注