對于生完孩子的產(chǎn)婦來說，分娩時除了巨大的疼痛以外，產(chǎn)婦還要忍受一些列的事情比如，很多人說產(chǎn)后不能洗澡，可是對于那些平時很注重個人衛(wèi)生的媽媽們來說，愛干凈就是她們的天性；
想想一個月不能洗澡那將是多么痛苦的事情，產(chǎn)后真的不能洗澡嗎？產(chǎn)后恢復期如何正確洗澡？其實只要你正確的洗澡，產(chǎn)后保持干凈就是一件容易的事情。
產(chǎn)后洗澡的好處
分娩不是一種大病，而是每一位女性都要經(jīng)歷的一個生理過程，孕婦在生產(chǎn)的時候由于需要花費大量的時間和精力，生產(chǎn)過程中需要花費身體的力量，由于產(chǎn)婦生產(chǎn)出汗較多，汗?jié)n里含有大量的細菌，孕婦身上就會發(fā)出難聞的氣味；
這對于女性來說是極為尷尬和難受的一件事情，洗澡可以幫助產(chǎn)婦洗去身上的污漬，并且有利于產(chǎn)婦保持一個良好的心情，對于孕婦來說是非常有利的一件事情；
產(chǎn)后恢復期如何正確洗澡
一般情況下，正常分娩的女性在一周左右就可以洗澡了，對于剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦來說，雖然不能進行洗澡，但是可以用干凈的毛巾對身上的汗?jié)n進行擦拭，姜水擦拭可以有效的殺死產(chǎn)婦身上的細菌，并且還能除濕除寒氣；
生產(chǎn)六個星期以后的產(chǎn)婦洗澡不能用洗浴盆或者泡澡的形式洗澡，這樣會讓細菌又再次回到孕婦身上；
產(chǎn)婦洗澡的時間不宜過長，一般持續(xù)在10分鐘即可，產(chǎn)婦洗澡的水溫不可過燙，一般保持在三十六度左右即可；
產(chǎn)婦在洗澡的過程中注意避免使傷口沾水，如果剛剛生產(chǎn)的那幾天，可以用毛巾進行擦拭，但是要注意避免傷口受到感染；
生產(chǎn)六周夏天時候產(chǎn)婦可對身體進行三次擦拭，天氣比較涼爽的時候可一天一次。
小編的話
產(chǎn)婦如何做到洗澡避免感染風寒呢？小編給大家推薦一個好用的方法，那便是用姜水進行洗澡；
姜水有利于活血驅(qū)寒，以防產(chǎn)婦感染風濕頭痛，并且姜水還能起到殺菌的作用，是很好的洗澡水；
產(chǎn)婦如果覺得自己制作姜水比較麻煩，可以到市場上購買水溶性姜油，每次洗澡的時候只要直接加到水里即可，既方便又實惠，注意在洗澡的時候也要對傷口進行保護。
