現(xiàn)代女性的性意識越來越開放,她們面對意外懷孕時,可以不加思索的做出打胎決定,而且有的女性不只打胎一次,她們雖然還沒有結(jié)婚,但是對于打胎的事情卻是相當(dāng)?shù)氖煜ぁ?/p>
人流手術(shù)雖然算不上什么大的手術(shù),而且也不會有生命危險(xiǎn),但是人流手術(shù)對女性身體的傷害卻是無法預(yù)估的,有的女性由于沒有及時發(fā)現(xiàn)被懷孕了,她們往往錯過了最佳的人流時間,還有手術(shù)后她們也不知道好好護(hù)理,往往弄得自己留下了一大堆的小毛病。
流產(chǎn)手術(shù)后的飲食是相當(dāng)重要的,那么,流產(chǎn)后可以吃些什么,流產(chǎn)后怎么吃?讓我們一起通過流產(chǎn)餐15天食譜大全來進(jìn)行了解。
流產(chǎn)餐15天食譜大全
流產(chǎn)后的15天飲食非常的重要,前面幾天的飲食一定要清淡,因?yàn)檫@個時候腸胃功能還沒有恢復(fù)過來,流產(chǎn)中期要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些高蛋白的食物,還要吃一些補(bǔ)血、補(bǔ)氣的食物,具體的流產(chǎn)后15怎么吃,一起來借薦一下下面這些食譜吧。
流產(chǎn)餐第1天食譜:
早餐:營養(yǎng)粥(桂圓糯米粥、大棗大米粥),煮雞蛋
午餐:豬肝湯,薏仁飯,清炒菠菜
晚餐:枸杞魚湯、五谷飯,清炒大白菜
流產(chǎn)餐第2天食譜:
早餐:營養(yǎng)粥(紅糖小米粥、紅豆米粥),煮雞蛋
午餐:山藥豬肝湯,五谷飯,青菜
晚餐:當(dāng)歸魚湯,黑米飯,豆芽