產(chǎn)后脫發(fā)是一種常見現(xiàn)象，且多能自行恢復，但如放任自流，不加防治，頭皮與毛發(fā)也會從原本的健康態(tài)轉為亞健康態(tài)甚至不健康。有家族脫發(fā)史的人更要特別注意，以免造成頑固性脫發(fā)。
產(chǎn)婦抑郁
也是導致脫發(fā)的一個原因。不少沒有經(jīng)驗的新手媽媽，一時難以應對自如，心生焦慮，出現(xiàn)或輕或重的抑郁傾向，導致機體代謝紊亂，從而誘發(fā)脫發(fā)。
坐月子陋習
民間流傳的一些坐月子的陋習也不利于頭發(fā)保養(yǎng)，比如飲食單一、產(chǎn)后久不洗頭洗澡等。
防治產(chǎn)后脫發(fā)有技巧
1、關鍵拒絕塑料、尼龍梳子
不難發(fā)現(xiàn)，一些市面上最常見的塑料和尼龍梳子很容易梳著梳著就讓頭發(fā)開始張牙舞爪，原來尼龍和塑料梳子容易產(chǎn)生靜電，對頭發(fā)和頭皮都是一種強烈的不良刺激，不但讓你頭發(fā)不聽話，還對頭皮有害。
而最理想的梳子是木制的，或者一些專門為減少靜電而設計的梳子，木制梳子最佳，它既能按摩頭皮，促進血液循環(huán)，還有助于去除頭屑。
2、關鍵避免燙、染、吹
無論什么季節(jié)，經(jīng)常吹熱風會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，偶爾一次不需擔心，但使用時也應該讓吹風機離頭發(fā)30厘米左右，并盡量減低熱風溫度。燙發(fā)、染發(fā)劑對頭發(fā)的影響也較大，每次燙染都會以損害發(fā)質(zhì)為代價，目前還沒有能不傷頭發(fā)的燙發(fā)、染發(fā)劑。
