產后豐胸秘籍一：木瓜玉米甜湯
功效：這款木瓜玉米大豆甜湯，含有豐富的維生素E、維生素A，能有效促進雌激素的分泌，促進胸部細胞發(fā)育的天然荷爾蒙分泌，對豐胸能起到很好的作用，木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性，是非常不錯的美容養(yǎng)顏湯品。
產后豐胸秘籍二：羊肉大補湯
功效：這是維密天使們常用來補腎養(yǎng)巢的食物。羊肉能補血益氣，溫中暖腎;黨參能補中益氣，健脾益肺;枸杞能補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神;菟絲子具有滋補肝腎、固精縮尿之效;牛膝可補肝腎，強筋骨。
所以這個湯能用于陽虛氣血不足，癥見面色萎黃、體虛乏力、虛喘咳嗽、腰膝酸軟、目昏耳鳴、舌淡者食用，總之怎樣豐乳最簡單有效這兩樣你少不了。
現代醫(yī)學證明，女人乳房的發(fā)育與食物有著莫大的關系。多吃一些有利于刺激內分泌的食物的確是有幫助的，但是由于效果有效，多數女性朋友不得不選擇嬌蜜初豐胸產品。嬌蜜初作為豐胸行業(yè)的領頭羊，其首創(chuàng)的“通補結合”豐胸概念，備受業(yè)界好評。全面引領健康豐胸時尚風向標。
產后產后豐胸秘籍三：牛奶燉花生
功效：花生、牛奶營養(yǎng)豐富，對人健體有利，可益氣養(yǎng)血。由氣血虛弱導致乳房扁平的女性，可常食用此菜。
適當的運動有助于乳房的健美，過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。
有些人運動時會感到胸罩是個累贅，因此不戴胸罩，這樣容易使胸部曲線走樣，特別是跑步、跳繩等。運動時更要注意保護胸部，避免胸部下垂。
產后豐胸秘籍四：做胸部運動
時間：產后第三天開始
做法：仰臥地面，身體及腿伸直，慢吸氣，擴大胸部，收下腹肌，背部緊壓地面，保持一會，然后放松，重復5～10次。
目的：幫助胸部肌肉收縮，預防乳房下垂。
