當寶寶還是處于嬰兒時添加輔食的時期的時候,這個時候的寶寶是不能吃鹽的,當然家長在給寶寶添加輔食的時候也沒有放鹽,但是家長們要注意這樣一個誤區(qū),就是要注意添加輔食的一些材料中本身就是含鹽的,那么給寶寶添加輔食時應避免哪些隱形鹽呢?
給寶寶添加輔食,不僅僅是局限于吃面條、米粉之類的,當寶寶長牙齒之后,有一定的咀嚼能力了,就要開始吃其他的了,一些食物本身就自帶鹽,因此家長要注意不要添加這些輔食,或者是經過處理之后再給寶寶吃,那么這給寶寶添加輔食時應避免哪些隱形鹽呢?
給寶寶添加輔食時應避免哪些隱形鹽?
1.主食類:面包、干面條等
這個是經過一些人實地考察過的,在超市里面的一些面包含有鹽,當然可能有的人覺得面包是甜的,沒有吃到鹽味,怎么就會有鹽呢,其實,面包是需要發(fā)酵的,在發(fā)酵的過程中就需要添加鹽分,因此家長要注意少給、不給孩子吃這些隱形鹽,吃了對孩子的身體發(fā)育不好。