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輔食添加順序及做法崔玉濤 一天中輔食添加時(shí)間表寶媽必知

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-04-13 11:38:55編輯:木子

懷胎10月的艱辛,應(yīng)該只有經(jīng)歷過(guò)的寶媽們才體會(huì)得到吧。好不容易盼星星盼月亮,把寶寶平安地盼到了這個(gè)世界上來(lái),看著這樣小小的一團(tuán),寶媽們的心都已經(jīng)融化了,對(duì)于寶寶更是無(wú)微不至的呵護(hù),一舉一動(dòng)都是牽動(dòng)著爸爸媽媽的心的,不過(guò)我們都知道,在寶寶剛剛出生的時(shí)候,母乳就是寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)品。

美國(guó)權(quán)威專家稱,母乳是一種接近完美的食物,所以只要有母乳的媽媽們,都會(huì)選擇用母乳的方式來(lái)喂養(yǎng)寶寶,可是母乳提供的營(yíng)養(yǎng)只夠?qū)殞毲皫讉€(gè)月所需要的,隨著寶寶逐漸的長(zhǎng)大,所需要的營(yíng)養(yǎng)也是越來(lái)越全面的,這個(gè)時(shí)候,母乳提供的營(yíng)養(yǎng),就顯得有一點(diǎn)單一了。不能夠完全提供給寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng),為了避免寶寶因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不夠所造成的發(fā)育不良,所以我們就要給寶寶添加一定的輔食,幫助寶寶更好的吸收以及補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

但是很多寶媽都是第一次當(dāng)媽媽,自己也是嬌生慣養(yǎng)長(zhǎng)大的,對(duì)于帶寶寶這件事情完全沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),不知道給寶寶添加很多輔食,應(yīng)該怎么添加輔食,媽媽就盲目的在寶寶的奶粉里面添加米粉,其實(shí)這樣是不對(duì)的,不僅僅會(huì)破壞原來(lái)的營(yíng)養(yǎng)成分,也不能夠讓寶寶得到最好的吸收。對(duì)于寶寶的喂養(yǎng)問(wèn)題可是一件大事,大家一定不可以馬虎了,今天小編就給大家分享一下,育兒男神崔玉濤推薦的寶寶輔食添加順序及做法,趕緊看看吧。

輔食添加的時(shí)間是什么?

輔食開(kāi)始添加時(shí)間應(yīng)為滿4-6月間,應(yīng)該最早從滿4個(gè)月(也就是第5個(gè)月)開(kāi)始。即使母乳非常充足,滿6個(gè)月也要開(kāi)始添加輔食。輔食添加過(guò)早容易造成過(guò)敏、排便異常等問(wèn)題。希望家長(zhǎng)相信自己母乳的營(yíng)養(yǎng)足夠孩子享用至少4-6個(gè)月。

注意:4-6個(gè)月為輔食添加適應(yīng)階段。言外之意,不要過(guò)于強(qiáng)求孩子必須進(jìn)食量。鼓勵(lì)孩子對(duì)飲食產(chǎn)生興趣,千萬(wàn)不要強(qiáng)迫孩子,以免造成孩子的心理負(fù)擔(dān)。

世界衛(wèi)生組織建議嬰兒6個(gè)月后再添加輔食,因?yàn)樾雰何改c道發(fā)育還不成熟,過(guò)早添加輔食易引起胃腸道過(guò)敏反應(yīng)。當(dāng)然,每個(gè)孩子發(fā)育是有差異的,孩子完全具備添加輔食的條件就可以添加了,但最早不能早于4個(gè)月,最晚不能晚于8個(gè)月。

那么,怎么知道寶寶是否符合添加輔食的條件,抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)給他添加輔食呢?

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