5、水果條,必須買那種百分百水果制作而成的,這種就十分健康,而且水果里面含有的維生素更是數不盡數,味道也是多種多樣,口感軟軟的,很適合孩子食用。
6、溶豆豆,溶豆豆是很多寶媽都會選擇自己做的一種零食,它也是有很多口味,而且制作過程比價簡單,可以幫助孩子消化吸收,甜甜的小小一顆,寶寶好拿,也好吃,更是有助于孩子生長發(fā)育的健康食品之一。
7、韓國進口鱘魚腸,小小的一根,大小剛適合孩子吃,鱘魚也是孩子補鈣的能手,但是很多地方因為地域的關系,沒有新鮮的鱘魚,所以把鱘魚腸作為孩子的零食也是一個不錯的選擇。
8、有些小朋友不愿意吃水果的,寶媽們可以選擇去超市買大品牌的水果泥。買的時候一定要看清楚日期和保質期,并且也要看清楚是否是純天然的水果。大廠家的品牌更值得放心。平時出門寶寶嘴饞了,寶媽既可以給孩子吃,一小罐很方便攜帶。
9、酸奶,酸奶是最適合孩子吃的零食,但是酸奶不能空腹吃。酸奶有助于幫助孩子的生長發(fā)育,還能幫助孩子促進消化。是不可多得安全零食。
10、各種堅果類,但是切忌3歲以上的小孩才能吃這些堅果,因為有的堅果比較硬,寶寶小了不好消化,更不好吞咽。堅果營養(yǎng)價值高,種類繁多,媽媽可以根據寶寶自己的喜好作出選擇。
孩子正在長身體的時候,腦部發(fā)育更是一天天成長。家長不可能一天24小時顧著孩子。所以,不要可以去限制孩子的零食習慣,讓孩子知道哪些零食不能吃,哪些能吃,才是對監(jiān)管孩子吃零食最好的辦法。