如今，隨著人們生活水平的提高，人們的生活習(xí)慣也發(fā)生了很大的變化。但就是因?yàn)槌扇说纳盍?xí)慣的變化，其實(shí)這也直接或者間接的影響到了孩子的生活習(xí)慣的變化。所以，現(xiàn)在很多的孩子雖然年紀(jì)很小，但腸胃卻跟大人一樣不好。
孩子的腸胃和孩子的身體發(fā)育有很大的關(guān)系，如果孩子的腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題，那么這就意味著孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收是很難達(dá)到理想狀態(tài)的，接著孩子就會(huì)出現(xiàn)各種病癥……這就是一個(gè)惡性循環(huán)。所以，家長(zhǎng)必須解決寶寶胃不好的問(wèn)題。
那么寶寶胃不好怎么辦呢，小編整理了相關(guān)資料，首先最重要的就是要改掉一些壞習(xí)慣，下面跟隨小編一起詳細(xì)了解了解吧~
寶寶胃不好應(yīng)避免以下壞習(xí)慣
1、吃涼東西
進(jìn)食生冷食物后，胃部毛細(xì)血管遇冷急劇收縮，胃液分泌減少，致使消化功能紊亂，容易引起腹痛、腹瀉和胃痛。平時(shí)最好少進(jìn)食涼物，從冰箱中取出的水果，應(yīng)該隔一個(gè)小時(shí)再吃。如果是吹空調(diào)，或者是天冷出門，也一定要用衣物護(hù)住肚子，以免著涼。
氣質(zhì)虛弱的寶寶更不能吃冷食。氣虛質(zhì)，是中醫(yī)的虛證之一，當(dāng)患兒出現(xiàn)精神不振、疲倦無(wú)力、容易出汗、懶言懶動(dòng)、頭暈嗜睡等癥狀，則可視為氣虛。
2、不按時(shí)吃飯
如果不按時(shí)吃飯，胃酸沒(méi)有及時(shí)被食物中和，高酸狀態(tài)容易導(dǎo)致消化性潰瘍。食物從胃排空、進(jìn)入小腸消化大約需要兩小時(shí)，吃完飯就睡胃腸道沒(méi)時(shí)間消化，會(huì)導(dǎo)致消化功能異常。另外一日三餐亦要定時(shí)，這樣可以形成固定消化液分泌高峰。
