對于爸爸媽媽而言,都希望自己家的寶寶能夠長得高高壯壯的。尤其是對于男孩子而言,高個子在他們的人生路上真的會有所不同。不過,按照遺傳學方面的知識而言,孩子的身高是取之于自己的爸爸媽媽??赡芸吹竭@,很多父母就會想,那咋辦,自己已經吃了身高矮小的苦,難道還要將這種痛苦延續(xù)到孩子的身上嗎?
小編想要告訴各位家長,你們不要擔心,因為如果爸爸媽媽都不是理想的身高,那靠后天的鍛煉和培養(yǎng),孩子也是可以長個的。
孩子長個有高峰期也有黃金期:
高峰期(分季節(jié)高峰和年齡高峰):
孩子的身高成長有季節(jié)高峰,在每年的4都6月,骨齡和年齡是一致的,對于身高不達標的孩子,除了促進身高增長,還需要控制骨齡的發(fā)育速度,延長生長周期。如果能把握住每年4月~6月這段“長個黃金期”進行科學干預和調整,將會起到事半功倍的效果。
年齡高峰在兒童的身高突增為:
女11歲,男13歲。90%以上女童身高增長最快的年齡在11至13歲之間,男童為13至15歲之間。
有關專家通過追蹤觀察的結果表明,個體兒童的身高突增高峰所處時間為女孩發(fā)生月經初潮、男孩出現(xiàn)首次遺精的前一年。比如某女孩子13歲發(fā)生月經初潮,則她的身高增長最大峰值在12歲。
而一旦孩子開始發(fā)育,出現(xiàn)第二性征,長個兒的速度會減慢,逐漸停止。一般女孩停長年齡(骨骺閉合)是17歲(骨齡),男孩是18歲。