對于很多家長來說，最害怕的就是寶寶缺這樣微量元素，那樣微量元素。的確，微量元素的缺失對寶寶的身體健康有很大的危害。但是，很多家長在給孩子補充微量元素的時候卻犯了很多誤區(qū)。就比如給孩子補鈣的時候只知道吃了鈣，而不知道吃了多少鈣，營養(yǎng)學(xué)上所說的小兒需補充的鈣量是指鈣營養(yǎng)品中鈣元素的凈含量，而不是指鈣化合物的量。鈣營養(yǎng)品中鈣元素的凈含量例如碳酸鈣為24%～28%、乳酸鈣13.0%。
所以，如果您的孩子天天補鈣可是仍有缺鈣的癥狀，請注意是否存在以下問題：
1、補鈣劑量不夠
鈣營養(yǎng)品中鈣元素的凈含量例如碳酸鈣為24%～28%、乳酸鈣13.0%。
2、選擇了不適合自己的鈣源
鈣營養(yǎng)品種類繁多，選擇鈣營養(yǎng)補充劑時，除了注意它的鈣元素凈含量是否高外，還要綜合考慮其對人體的影響。如來源于海洋貝殼的鈣源，因海洋軟體動物吸附能力強，常有對人體有害的重金屬，不適合小兒服用。另外，有些鈣源對胃腸道刺激大，常會出現(xiàn)胃腸道不適、便秘等現(xiàn)象。目前，最適合小兒的鈣源是碳酸鈣。
3、鈣營養(yǎng)品中缺少促進鈣吸收和利用的營養(yǎng)素
單獨補充鈣，人體的吸收利用率不高，需要添加促進鈣吸收和利用的營養(yǎng)素?？纱龠M鈣吸收利用的營養(yǎng)素，例如CCP、雙歧因子、優(yōu)質(zhì)氨基酸、鎂、維生素D等。
你的孩子真的缺鈣嗎？
根據(jù)其《嬰幼兒營養(yǎng)指南》，嬰幼兒0～6個月時每天應(yīng)攝入300毫克鈣，而母乳能為嬰兒提供充足的膳食鈣。歐洲兒科胃腸肝病營養(yǎng)學(xué)會(ESPGHAN)公布的全球嬰兒配方奶標(biāo)準(zhǔn)則顯示，每1000毫升配方奶應(yīng)含330～940毫克鈣。這意味著，只要小孩消化吸收正常，奶粉合格，無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，均沒有任何必要再額外補充鈣劑。
