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長期喂飯危害孩子身心發(fā)展 自主進(jìn)食由孩子自己決定(4)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-08-17 15:39:14編輯:cici

寶寶獨(dú)立小貼士

1.培養(yǎng)寶寶對食物的興趣和好感,盡量引起他旺盛的食欲。

長期喂飯危害孩子身心發(fā)展 自主進(jìn)食由孩子自己決定

2.固定好寶寶的就餐座位,讓他坐在安靜不受干擾的地方,以免吃飯時(shí)分散注意力。

3.不要在孩子面前議論對食物的喜好,以免造成寶寶對食物的偏見。

4.就餐氣氛要輕松愉悅,切忌責(zé)罵寶寶,嘮叨不停,以免引起寶寶反感而不肯吃飯。

5.培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣:如飯前、便后要洗手;吃飯時(shí)安靜不說話,不大笑,以免食物嗆入氣管內(nèi)等。

6.寶寶進(jìn)餐時(shí)間不宜過長,吃完飯后才可以離開飯桌,他才會明白吃和玩是兩回事,要分開來做。

生活習(xí)慣能夠反射一個(gè)家庭的教育模式,微小的細(xì)節(jié)折射的是行為導(dǎo)向。要擺脫對孩子的“喂飯”,家長們要切實(shí)了解孩子的需求,相信孩子的潛能和天性,尊重孩子的意愿,讓他們自己的事情自己做,才能讓他們變得更健康、更聰明。

溫馨提示:嬰兒時(shí)期的喂養(yǎng)對于一個(gè)人食欲和飲食習(xí)慣形成起重要作用。要讓孩子健康成長,媽媽應(yīng)從小培養(yǎng)寶寶獨(dú)立吃飯,鼓勵(lì)孩子自己吃飯,剛開始單獨(dú)進(jìn)食時(shí)灑落食物、弄臟衣物不要予以責(zé)怪,對孩子在吃飯過程出現(xiàn)的不良行為不遷就,逐步養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣。

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