據(jù)了解,我國青少年近視的發(fā)生率居全球首位。近年來,近視發(fā)病年齡更趨于低齡化,從之前的13-18歲提前到了9-14歲。
2016年教育部全國學(xué)生體質(zhì)與健康的調(diào)研結(jié)果表明:我國小學(xué)生近視比例為45.71%;初中生近視比例為74.36%;高中生近視比例為83.28%;大學(xué)生近視比例為87.67%。
研究:每天保持戶外活動40分鐘以上,近視發(fā)生率降低20%
怎樣才能預(yù)防青少年近視?近年來的多項(xiàng)研究證明:增加孩子戶外活動時(shí)間,是有效預(yù)防近視的手段之一。
悉尼科技大學(xué)一項(xiàng)為期2年針對2000名學(xué)生的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),如果孩子每天有足夠的戶外活動時(shí)間,不管他們學(xué)習(xí)多久都不會近視。
《悉尼近視研究》的作者之一,來自澳洲國立大學(xué)的Ian Morgan教授也表示,學(xué)習(xí)并不是造成孩子近視的原因,引起近視的很大一部分原因其實(shí)是環(huán)境。
有專家通過研究也發(fā)現(xiàn):增加孩子的戶外活動時(shí)間能有效預(yù)防近視。研究團(tuán)隊(duì)經(jīng)過3年的隨機(jī)對照研究發(fā)現(xiàn):6-14歲的孩子,只要每天保持40分鐘戶外活動時(shí)間,近視發(fā)生率就能減少約10%-20%。