一雙漂亮的大眼睛會(huì)提升一個(gè)人的整體顏值，但是如果在這雙大眼睛前面增加一副眼鏡，那可就會(huì)大打折扣，人們都說眼鏡是心靈的窗戶，通過眼睛我們可以發(fā)現(xiàn)世界上所有美好的東西，由此可見眼睛對我們的一生是多么的重要。隨著電子產(chǎn)品的不斷更新，越來越多的孩子愛上使用電子產(chǎn)品，甚至有時(shí)候家長為了讓寶寶不哭鬧也會(huì)讓寶寶使用，所以這就造成了更多的孩子小小年紀(jì)就患有近視。尤其是嬰幼兒時(shí)期的孩子，如果出現(xiàn)眼睛不當(dāng)?shù)膯栴}對將來的生長發(fā)育也會(huì)產(chǎn)生不良的影響，所以預(yù)防寶寶進(jìn)近視非常重要！
如何預(yù)防寶寶近視
1.做眼保健操
眼保健操是運(yùn)用正確的手法來對眼部周圍的穴位進(jìn)行按摩，促進(jìn)眼部的氣血通暢，緩解眼部的疲勞感，對于年齡較大一點(diǎn)的寶寶家長就可以嘗試著教寶寶做眼保健操，家長在教的過程中一定要注意正確的手法，讓寶寶從小就養(yǎng)成做眼保健操的好習(xí)慣。
2.定時(shí)檢查視力
預(yù)防寶寶近視的根本方法就是定時(shí)帶寶寶去眼科檢查視力，通過醫(yī)學(xué)設(shè)施來準(zhǔn)確判斷寶寶的眼部發(fā)育和視力情況，及時(shí)糾正和改善，才能避免寶寶患上近視。建議家長選擇正規(guī)的大型醫(yī)院，這樣才能使檢查結(jié)果更加準(zhǔn)確。
3.營養(yǎng)均衡
寶寶日常的飲食不僅要有營養(yǎng)同時(shí)還應(yīng)搭配均衡，不要養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣，建議家長可以多讓寶寶食用一些利于眼睛發(fā)育的食物，例如含有多種的維生素的新先蔬菜水果，同時(shí)胡蘿卜素和DHA也有利于眼睛的發(fā)育，為了寶寶的眼部發(fā)育家長可以在日常適量的讓寶寶多食用。
4.糾正用眼習(xí)慣
有的家長喜歡在寶寶的床頭懸掛物品，這樣就會(huì)導(dǎo)致寶寶的眼睛長期盯在同一位置，非常不利于寶寶的眼部發(fā)育，建議家長可以將寶寶床頭懸掛的玩具多轉(zhuǎn)換位置，避免寶寶的眼睛長期注視一個(gè)地方。
5.以玩具來代替電子產(chǎn)品
有些家長為了讓寶寶不哭鬧就會(huì)讓寶寶使用電子產(chǎn)品，其實(shí)這種做法非常錯(cuò)誤，電子產(chǎn)品不僅不利于寶寶的眼部發(fā)育，同時(shí)還會(huì)增加寶寶近視的幾率。建議家長最好是選擇一些顏色較為豐富和鮮明的玩具讓寶寶使用，能夠?qū)殞毜囊曈X產(chǎn)生良性的刺激，預(yù)防寶寶近視。
寶寶的年齡小，不懂得怎樣保護(hù)眼睛，所以需要家長正確的引導(dǎo)，才能從根本上預(yù)防寶寶近視的現(xiàn)象發(fā)生。
