懷孕十七周

胎兒的情況：

當(dāng)孕媽媽進(jìn)入懷孕第17周時，胎兒的身長大概已經(jīng)達(dá)到13CM，體重大概達(dá)到170克了。雖說每周都有那么些許變化，但此時的胎兒大小看上去還是和個梨子差不多?？梢宰鲋割^并攏的動作了，平時除了玩玩小手和小腳，臍帶也成了小家伙的新玩具——對它不是拉就是抓。

母體情況：

在這個孕周期，孕媽媽的小腹突出很明顯了，乳房變得更加敏感、柔軟，甚至有些疼痛。媽媽現(xiàn)在最少增加了2千克體重，有些孕婦也許會達(dá)到5千克。從這一周以后，你身體的重心就會隨著子宮的不斷增大而發(fā)生變化，開始變得更不方便了。

懷孕17周時，胎動現(xiàn)在已經(jīng)非?；钴S，有時你會感到腹部一側(cè)有輕微的觸痛，那是因為子宮在迅速地增大，子宮兩邊的韌帶和骨盆也在生長變化以適應(yīng)胎兒的成長，這些感覺是正常的，但是如果持續(xù)幾天一直疼痛的話，請找醫(yī)生咨詢。 >>>孕婦早中晚期的正確睡姿（圖）      >>> 孕婦感冒不能吃什么藥和食物？     >>>孕婦下肢浮腫是怎么回事，怎么辦？

如何防止孕期黃褐斑顏色加深?

雖然孕期的膚色變化會在產(chǎn)后自動消失，但也可以采取一些安全的措施，盡量減輕皮膚色斑加深的程度。避免日光的傷害：這一點非常重要，因為陽光中的紫外線(UV)會加強(qiáng)色素變化。所以，無論晴天陰天，都應(yīng)該每天使用防曬值SPF30或更高的全效防曬霜(既防UVA又防UVB)。 >>> 噪音對胎兒的影響有多大？     >>>孕媽做不得的10種美容 千萬記住?。?！

 預(yù)防孕期陰道炎，保持良好習(xí)慣

孕期由于激素水平的變化，陰道的酸堿度容易也有相應(yīng)的變化，所以這期間容易患陰道疾病，即為孕期陰道炎。孕期陰道炎給孕婦帶來了很多煩惱。所以孕婦應(yīng)該積極做好預(yù)防措施，勤換內(nèi)衣，保持良好的生活習(xí)慣。還要注意飲食，少吃辛辣刺激的食物。按時好孕期檢查?；忌显衅陉幍姥滓e極配合醫(yī)生治療。 >>>懷孕初期肚子疼痛莫太慌張

懷孕17周需要什么營養(yǎng)？ 　　

最重要的營養(yǎng)任務(wù)--維生素D和鈣 　　

這段時間你需要充分的維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長。魚類是維生素D的主要來源。如果不能吃魚，雞蛋里也含有維生素D，曬太陽也能制造維生素D，每天曬半個小時就足夠了。 >>>孕婦飲食禁忌完全手冊 

懷孕17周飲食講究 　　

妊娠后三個月是胎兒腦細(xì)胞和脂肪細(xì)胞增殖的“敏感期”。在這期間，孕婦一定要注意增加蛋白質(zhì)、磷脂、和維生素的攝入，應(yīng)多吃奶類、蛋類、瘦肉、肝、魚、豆類、制品和青菜，保證食品充足供應(yīng)，這樣利于胎兒智力發(fā)育。 >>>孕婦不能吃哪些食物      >>> 日常喜歡吃這4類美食的孕婦易生男孩     >>>孕婦吃什么對寶寶皮膚好？ 　

防輻射的食物有哪些？ 　　

1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。各種豆類、橄欖油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果. >>> 孕婦可以吃巧克力嗎？孕婦能不能吃巧克力 　

3、魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等. >>>懷孕五個月孕婦應(yīng)加強(qiáng)哪些營養(yǎng)素

懷孕中期,也就是14到20周的時候建議進(jìn)行唐式篩查，主要是檢查胎兒是否有二十一—3體，如果唐式篩查是高危人群，就建議在18到23周做羊水穿刺，查胎兒染色體是否有異常，以明確診斷。 其他的按正常程序，每個月產(chǎn)檢按時進(jìn)行即可。

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給胎寶寶講故事！ 準(zhǔn)爸爸要關(guān)心體貼孕媽媽，多陪伴她，幫助和分擔(dān)部分家務(wù)，使孕媽媽有充足的睡眠和休息時間。盡可能讓孕媽媽情緒愉快，有利于胎寶寶的發(fā)育。 和妻子一起挑選孕婦裝 從這個月開始，妻子的身材變化很大，以前的衣服基本都不能穿了。準(zhǔn)爸爸可以給準(zhǔn)媽媽買些孕婦裝，讓準(zhǔn)媽媽懷孕也可以很漂亮?xí)r尚，這是很不錯的禮物。準(zhǔn)媽媽心情肯定大好！

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懷孕5個月以后，有胎動了，就可以進(jìn)行親子游戲。

具體做法：每次游戲時，準(zhǔn)媽媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節(jié)奏地?fù)崦团拇颍?dāng)胎寶寶用小手或小腳給予還擊時，準(zhǔn)媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會兒胎寶寶就會在里面再次還擊，這時準(zhǔn)媽媽應(yīng)改變一下拍的位置，改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠(yuǎn)，胎寶寶會很快向改變的位置再作還擊。這樣反復(fù)幾次，別有一番情趣在其中。

要領(lǐng)：這種親子游戲最好在每晚臨睡前進(jìn)行，此時胎寶寶的活動最多，時間不宜過長，一般每次10分鐘即可，以免引起胎寶寶過于興奮，導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽久久都不能安然入睡。另外，胎教音樂有助于胎兒智力發(fā)育，聽一些鋼琴曲是此時最佳的選擇。

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