懷孕4個(gè)月尿頻正常嗎？
1、懷孕后由于胎兒長(zhǎng)大，子宮也隨之變大，子宮壓迫膀胱造成膀胱存尿量減少，所以孕期會(huì)出現(xiàn)頻繁上廁所的現(xiàn)象，這是正常的，不要過(guò)于擔(dān)心。在妊娠早期，寶寶在骨盆內(nèi)不斷長(zhǎng)大，壓迫膀胱，出現(xiàn)尿頻。2、在妊娠中期，子宮上抬到腹腔，尿頻會(huì)得到改善。妊娠晚期，壓迫會(huì)更嚴(yán)重，尿頻更明顯。只有尿頻，沒(méi)有尿痛、尿顏色的改變，就不用擔(dān)心。
3、還有母體的代謝廢物增加，胎兒的代謝廢物也由母體排出，增加腎臟的工作量，使尿量增加。建議6點(diǎn)以后盡量少喝水，晚上可以減少上廁所次數(shù)，不要憋尿。
孕婦尿頻怎么辦
一般來(lái)說(shuō)，只要尿色正常且排尿時(shí)沒(méi)痛感，四個(gè)月孕婦尿頻是正常的，但如果孕媽媽們?cè)谂拍蚴怯X(jué)得刺痛，尿色不對(duì)，就要考慮是不是感染了，要及時(shí)到醫(yī)院治療。
1.常做縮肛運(yùn)動(dòng)。這樣可以訓(xùn)練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。也可做骨盆放松練習(xí)，這有助于預(yù)防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動(dòng)作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。并弓起背，持續(xù)幾秒鐘后放松。但要量力而行。
2.適量補(bǔ)充水分。準(zhǔn)媽媽要緩解孕期頻尿現(xiàn)象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說(shuō)，平時(shí)要適量補(bǔ)充水分，但不要過(guò)量或大量喝水;外出時(shí)，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。
3.及時(shí)就醫(yī)。若于解尿時(shí)有疼痛感，或尿急得無(wú)法忍受時(shí)，很有可能是因?yàn)榘螂装l(fā)炎或感染細(xì)菌，此時(shí)一定要趕緊就醫(yī)。若治療不及時(shí)、不徹底，常可使病情加重或造成遷延不愈，影響母親和胎兒的健康。
1.常做縮肛運(yùn)動(dòng)。這樣可以訓(xùn)練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。也可做骨盆放松練習(xí)，這有助于預(yù)防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動(dòng)作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。并弓起背，持續(xù)幾秒鐘后放松。但要量力而行。
2.適量補(bǔ)充水分。準(zhǔn)媽媽要緩解孕期頻尿現(xiàn)象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說(shuō)，平時(shí)要適量補(bǔ)充水分，但不要過(guò)量或大量喝水;外出時(shí)，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。
3.及時(shí)就醫(yī)。若于解尿時(shí)有疼痛感，或尿急得無(wú)法忍受時(shí)，很有可能是因?yàn)榘螂装l(fā)炎或感染細(xì)菌，此時(shí)一定要趕緊就醫(yī)。若治療不及時(shí)、不徹底，常可使病情加重或造成遷延不愈，影響母親和胎兒的健康。
