導讀：對于夫妻們來說，懷孕是一件值得讓人欣喜和期待的事情，但有時候卻常常會伴有意外的發(fā)生。很多人都覺得，只要自己懷孕了就能夠順利把孩子生下來，然而現(xiàn)實中在孕早期的時候，很多孕婦都會出現(xiàn)流產(chǎn)的意外，這對于女性的身心傷害是非常大的。
而在生活水平明顯提高的現(xiàn)在，孕早期流產(chǎn)的病例反而是越來越多，想必也有人遇到過這樣的事情。那么，為何現(xiàn)在越來越多的孕婦懷孕后3個月就流產(chǎn)掉了呢？有婦產(chǎn)科醫(yī)生指出：生活中的這4個“罪魁禍首”害人不淺，孕早期的胎兒是不穩(wěn)定的，孕婦們一定要注意好。
一、日夜顛倒的熬夜行為
現(xiàn)在的年輕人們生活壓力都非常大，很多孕婦在孕早期的時候都會選擇繼續(xù)工作，但很多的工作作息都及其的不規(guī)律，再加上長久的日夜顛倒模式，導致了我們的身體多少有些亞健康的毛病。而懷孕之后，這種作息模式對于胎兒的影響就更為明顯了。
孕婦的身體長期處于超負荷、疲憊的狀態(tài)，身體的免疫力系統(tǒng)長期處于低下的狀態(tài)，同時還會影響到身體的內(nèi)分泌水平。在這樣不健康的作息之下，胎兒的發(fā)展就會受到很多負面的影響，加劇了孕早期胎兒的不穩(wěn)定性，增加流產(chǎn)的風險。
二、不健康的飲食習慣
不吃早餐、下午茶當午餐、不吃晚飯、深夜吃宵夜，零食外賣填肚子等等不良的飲食習慣，在現(xiàn)代人的身上多少都會占有一點。然而，我們身體的營養(yǎng)吸收就有賴于我們生活中的一日三餐，不良的飲食習慣會導致身體存在營養(yǎng)不良的問題。
孕早期的胎兒發(fā)展是需要身體有充足的營養(yǎng)供給才能健康地發(fā)展下去的，如果身體攝取的營養(yǎng)不足，尤其是最重要的葉酸，那么胎兒的發(fā)育就會難以維持。所以，身體營養(yǎng)狀態(tài)不佳的媽媽，本身就不符合孕育的條件，加上不好的飲食習慣，胎兒自然也就更容易流產(chǎn)掉。
三、頻繁接觸煙酒
孕早期的時候，是胎兒分化發(fā)育的高峰期，胎兒會在這個時期里完成胚胎到胎兒雛形的發(fā)展，分化出身體的各個器官和組織。因此，這段時間里的胎兒的發(fā)展是非常敏感的，很容易就會受到一些不良的成分而導致分化發(fā)育異常，出現(xiàn)胎停育亦或者是流產(chǎn)的問題。
而大家都知道，對于懷孕的媽媽來說，煙酒是危害性最大的兩樣東西，其中的物質(zhì)很容易影響到胎兒的生長發(fā)育。在懷孕的時候，媽媽們最好是能夠戒掉自己以及身邊人的煙酒習慣，并且從備孕開始，就應(yīng)該杜絕。
四、情緒壓力過大
在孕早期的時候，有的媽媽會存在著不同程度的情緒壓力，一方面是對于個人未來發(fā)展的焦慮，另一方面就是早孕反應(yīng)以及身體激素水平變化帶來的負面影響。很多媽媽在懷孕之后，情緒都會變得非常敏感，日常的情緒起伏過大。
這些情緒的狀態(tài)都是不健康的，身體的激素分泌會受到大腦情緒的控制，負面的情緒會擾亂身體孕期的激素分泌，嚴重的就會導致流產(chǎn)的意外風險。所以，孕早期的媽媽們就要控制好自己的情緒變化，盡量保持平和愉悅的情緒，這樣才能更好地保護自己的寶寶。
重要提示：孕早期的流產(chǎn)風險也比較大，這其中的原因主要就有：不規(guī)律的生活作息、不健康的飲食習慣，日常生活中頻繁的接觸煙酒一類有害物質(zhì)，以及孕婦個人情緒壓力過大，這些因素都會導致胎兒發(fā)育不穩(wěn)定，加大流產(chǎn)的風險。
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