懷孕之后最最常見(jiàn)的一個(gè)懷孕癥狀就是嘔吐,有些孕婦嘔吐到無(wú)法進(jìn)食。早孕反應(yīng)劇烈嘔吐怎么辦呢?育兒網(wǎng)小編告訴孕媽媽們,緩解孕婦嚴(yán)重嘔吐可以采取飲食療法,以下小編將詳細(xì)的介紹飲食緩解孕吐的方法,趕緊試試吧?。。。。?/p>
1. 少量多餐:預(yù)防空胃,可在兩餐之間或想吐時(shí)吃一點(diǎn)餅干或土司。
2. 吃維生素B6:維生素B6有適當(dāng)預(yù)防與治療的效果。
3. 注意飲食
4. 避免接觸油煙味,或吃油炸、油膩、重口味或辛辣等的食物。
5. 適當(dāng)休息
6. 更多的休息和睡眠,有利于調(diào)整機(jī)體的狀況。