進(jìn)入孕期后女性的身體會(huì)發(fā)生各種各樣的變化，但是對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，最不能接受的就是身上長(zhǎng)有妊娠紋，看著自己皮膚上一條條的波紋，心里別提有多郁悶了。其實(shí)大多數(shù)的孕媽媽在懷孕期間都會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，由于受到孕期荷爾蒙的影響以及攝入體重增長(zhǎng)過(guò)快等因素，孕婦長(zhǎng)有妊娠紋的概率會(huì)大大增加，但是很多的孕媽媽卻非常好奇妊娠紋是第幾個(gè)月開(kāi)始生長(zhǎng)，這樣也好盡早預(yù)防。接下來(lái)我們就一起來(lái)了解吧！
孕婦幾個(gè)月開(kāi)始有妊娠紋
一般情況下孕婦會(huì)在懷孕的第5-6個(gè)月左右開(kāi)始長(zhǎng)妊娠紋，但是不同的孕婦體質(zhì)上有所差異，所以妊娠紋的生長(zhǎng)也會(huì)有所不同，有的孕媽媽可能在孕晚期才開(kāi)始長(zhǎng)，而有的孕媽媽可能整個(gè)孕期都不會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，所以孕媽媽不必過(guò)多的焦慮，這都是孕期正常的生理現(xiàn)象，不會(huì)對(duì)孕婦的健康造成任何的影響。
妊娠紋的生長(zhǎng)主要是由皮膚拉伸所導(dǎo)致的裂紋，妊娠紋的早期主要是一些粉紅色或者紫紅色的波浪狀的花紋，隨著胎兒的不斷增大妊娠紋的顏色會(huì)不斷加深，當(dāng)胎兒出生以后這些花紋就會(huì)逐漸消退成銀白色，妊娠紋一旦生長(zhǎng)后去除非常麻煩，甚至?xí)殡S女性的一生，所以盡早的預(yù)防十分的關(guān)鍵。
預(yù)防妊娠紋生長(zhǎng)的方法
1.孕前預(yù)防
孕婦在孕前可以經(jīng)常用冷水擦浴肌膚，促進(jìn)血管的收縮從而增強(qiáng)肌膚的彈性，避免皮膚在壓力下輕易的破裂；同時(shí)可以使用天然纖維制成的刷子，用刷子來(lái)清除皮膚上的角質(zhì)，從而改善血液循環(huán)，避免妊娠紋的生長(zhǎng)。
處理這些方法女性還可以在孕前多做一些健身操，在日常多做仰臥起，保持肌膚的彈性，增加腹部以及身體的肌張力，減少肌膚膠原纖維斷裂發(fā)生的幾率。
2.孕中預(yù)防
堅(jiān)持按摩：孕婦在懷孕期間也要注意身體按摩，可以使用孕婦專用的橄欖油輔助按摩，這樣不僅可以增加肌膚的彈性，保持肌膚的水潤(rùn)，同時(shí)還能有效預(yù)防妊娠紋的生長(zhǎng)。
適當(dāng)?shù)腻憻挘涸袐D在孕期也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，在飯后散步或者做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，可以加快肌膚的肌膚代謝，增加肌膚的彈性。
控制體重：孕婦在孕中期要注意控制自己的體重，飲食以均衡為主，多吃一些富含維生素和膠原蛋白高的食物，減少脂肪的攝入。
