孕婦孕期低血糖要注意什么?
孕婦因?yàn)樵缙谠型卢F(xiàn)象較為明顯,許多孕婦會(huì)表現(xiàn)出食欲不振的現(xiàn)象,但是不吃肯定不行,那么只有少吃多餐才能保證營(yíng)養(yǎng)。
孕期低血糖早餐要有營(yíng)養(yǎng)
早餐,可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
孕期低血糖要隨著帶零食
可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品,以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食,使頭暈等低血糖癥狀得以及時(shí)緩解。
孕婦孕期低血糖應(yīng)該怎么辦?
2、孕婦發(fā)生低血糖時(shí)應(yīng)立即補(bǔ)充糖分增加血糖水平。吃任何形式的精制糖如可樂(lè)、果汁、糖果、口服葡萄糖片都可以。
3、對(duì)于注射長(zhǎng)效胰島素的孕婦,為防止低血糖反復(fù)出現(xiàn),還可以加食牛奶或雞蛋等消化吸收較慢的蛋白質(zhì)食品。