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懷孕前三個(gè)月注意事項(xiàng)包括哪些?(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-01-16 17:32:07 編輯:Chen

疲倦嗜睡

懷孕初期,準(zhǔn)媽媽容易感到疲倦,常常會(huì)想睡覺。

在早孕階段,許多女性會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、疲倦,或沒有興趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。這是早孕期的正常反應(yīng)之一,懷孕3個(gè)月后會(huì)自然好轉(zhuǎn)。

對(duì)策

保證充足的睡眠。

想要休息的時(shí)候就盡量休息,不要勉強(qiáng)自己

 

尿頻,正常嗎

剛懷孕的時(shí)候,老是想上廁所,總覺得尿不干凈,這,正常嗎?

許多孕婦在剛開始懷孕的時(shí)候出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。懷孕前3個(gè)月,子宮在骨盆腔中漸漸長大,壓迫到膀胱,從而使準(zhǔn)媽咪一直產(chǎn)生尿意。到了懷孕中期,子宮會(huì)往上抬到腹腔,尿頻的現(xiàn)象就會(huì)得到改善。但到了懷孕末期,尿頻現(xiàn)象會(huì)再度出現(xiàn)。

感覺尿頻時(shí),準(zhǔn)媽咪不妨多上幾次錯(cuò)所,這沒有關(guān)系,盡量不要憋尿。如果你在小便時(shí)出現(xiàn)疼痛或燒灼感等異?,F(xiàn)象時(shí),要立即到醫(yī)院尋求幫助。

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