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懷孕初期不能吃什么(18種食物)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2015-10-11 18:44:37 編輯:admin

懷孕了不能只記得吃什么好,還要注意懷孕初期不能吃什么?懷孕了,作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些,飲食也應(yīng)格外講究一些,那么到底那些不該吃呢,對(duì)胎兒又有何影響呢?你心里一定要有個(gè)譜。在這里,我概括地提出懷孕期間的18種飲食原則,做個(gè)參考。

容易流產(chǎn)食物:

1、薏米

是一種藥食同源之物,中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。 藥理實(shí)驗(yàn)證明,薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能;

2、罐頭食品

罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對(duì)健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對(duì)健康不利。另外,罐頭食品營養(yǎng)價(jià)值并不高,經(jīng)高溫處理后,食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。

3、螃蟹

它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對(duì)孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;

4、馬齒莧

它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明,馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn)。
對(duì)胎兒有害的食物

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