天底下的父母，人人望子成龍，望女成鳳。都說聰明健康的寶寶與孕前準備有著莫大的關(guān)系 ，究竟孕前要怎樣生個健康聰明的寶寶呢？胎兒從第5周之后形成神經(jīng)細胞,因此父母親希望寶寶有什么樣的智力,希望能夠在有利的條件下增進遺傳中大腦潛力的發(fā)展,這在一定程度上是可以預先設計的,其方法很簡單,那就是胎教。所謂胎教,是指孕婦在懷孕期間的一切心理、生理狀態(tài)對胎兒將來的身心、智力發(fā)展上產(chǎn)生的一切影響。一般說來,父母身體健康、心情愉快而且營養(yǎng)充足并且有充分的智力刺激環(huán)境,所生出的嬰兒身體較健康,智力較高。
怎樣正確地認識胎教呢？首先，應該了解胎兒的正常生理發(fā)育和胎兒的能力。3個月的胎兒皮膚已經(jīng)有壓覺和觸覺了；4個月的胎兒有冷覺；5個月的胎兒有溫熱覺；7個月的胎兒對痛覺已十分敏感。4個月的胎兒就有了聽覺，6個月時的聽力幾乎與成人相等。5個月的胎兒有味覺；7個月的胎兒有嗅覺；胎兒的視覺發(fā)育較晚，8個月的胎兒才能夠凝視光源。胎兒的能力是驚人的，從2個月起胎兒就可以在子宮里運動了，胎兒有習慣也有情緒，更驚人的是胎兒還有記憶，他會對反復的信息刺激產(chǎn)生固定的條件反射，這就是胎兒的記憶。
如何進行胎教呢？
★生理方面：要想生育一個健康聰明的寶寶,母親的身體素質(zhì)是優(yōu)生的前提條件,所以孕婦應盡量保持良好的健康狀況, 有病即早治療,并使自己身體都能得到全方位的調(diào)養(yǎng)。
建議：
1、飲食上避免過甜的食物，像餅干、糖果、飲料等等，或方便面、炸雞、薯條等速食，雖然它們能使你迅速得到胃口上的滿足，提振精神，但是卻容易使你的情緒煩躁不安。
2、居住的環(huán)境惡劣會影響心情，如，吵雜、臟亂等環(huán)境，長期下來也會影響胎盤功能。
3、衣物干凈衛(wèi)生舒適--若準媽媽穿的衣服太緊，會影響骨盆的血流，胎盤灌流不佳，胎兒的成長就會受影響，所以建議準媽媽要穿寬松的衣服。再者如果穿著無法保暖，母體的情緒都會受到影響，腹中的胎兒也會感受的到。不要為了怕身材難看而束腰束腹,如此會影響胎兒的正常發(fā)展,鞋子也要以舒適為主,不要穿高跟鞋,以免跌倒造成危險。
