作為父母，都挺關(guān)心寶寶身高的。
我們都知道，王祖藍(lán)和妻子是典型的“最萌身高差”。
這不，日前，王祖藍(lán)剛在微博宣布：王家有喜，宣告妻子懷孕的消息。
網(wǎng)友就紛紛留言猜測寶寶未來的身高。
王祖藍(lán)在興奮之余也不忘搞笑本色，干脆就讓網(wǎng)友來猜測寶寶身高會(huì)遺傳誰：“我建議開一個(gè)盤，究竟將來寶寶的高度會(huì)像我還是媽媽（李亞男）呢？相信挺適合讓大家一起來猜一下的。”
▍關(guān)于寶寶身高的趣味測算公式
至于怎樣科學(xué)的預(yù)測寶寶身高，其實(shí)至今也還沒有一個(gè)準(zhǔn)確說法。
孩子的身高不僅受先天因素的影響，還有很大一部分與后天因素有關(guān)，不可控的因素太多，因此也的確難以準(zhǔn)確預(yù)算。
不過有些推算公式倒是許多家長都會(huì)用來做參考的，感興趣的爸媽們也可以測算一下，但結(jié)果不能太當(dāng)真，一個(gè)好玩的參考罷了。（是時(shí)候檢驗(yàn)大家的數(shù)學(xué)水平了~）
公式1：
男孩身高（㎝）=（父親身高+母親身高）÷2 + 6.5
女孩身高（㎝）=（父親身高+母親身高）÷2 - 6.5
公式2：
男孩成人時(shí)身高（㎝）=（父親身高+母親身高）÷2×1.08
女孩成人時(shí)身高（㎝）=（父親身高×0.923+母親身高）÷2
公式3：
男孩身高（㎝）=（父親身高+母親身高+13）÷2 ± 7.5
女孩身高（㎝）=（父親身高+母親身高-13）÷2 ± 6 .0
▍爹矮矮一個(gè)，娘矮矮一窩？
我們看到，評論里很多網(wǎng)友都在說，希望寶寶身高隨媽媽，智商隨爸爸，更有網(wǎng)友表示：我們那里有“爹矮矮一個(gè)，娘矮矮一窩”的說法，所以，王祖藍(lán)寶寶的身高肯定不會(huì)太低。
雖然我們也希望如此，但如此說法真的很傷身高不高的媽媽們的心吶。
這無形就給矮個(gè)子?jì)寢尮谏弦粋€(gè)罪名：子女如果長不高，那肯定就是你的錯(cuò)！
可是對于寶寶的身高，媽媽的遺傳因素影響真的那么大嗎？
對于寶寶的身高，父母的遺傳率各占50%。
孩子身高確實(shí)會(huì)遺傳自媽媽和爸爸，根據(jù)2005年發(fā)表的《中華預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》上的研究顯示：
男女性身高的遺傳度分別為0.89和0.87，男女性的身高、坐高和體重指數(shù)的遺傳度差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
研究表明父母二人對寶寶身高的影響是不分上下的，所以“娘矮矮一窩”這說法，請大家以后把它收起來，不要再過分夸大母親身高對寶寶身高的影響了。
▍人的身高7分靠遺傳、3分靠后天
與其糾結(jié)自己的身高是否給寶寶設(shè)限了，倒不如給寶寶神助攻，讓這些后天因素充分發(fā)揮作用助寶寶長得更高。
1.管住嘴：蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)不能缺
處在生長發(fā)育期的寶寶，對蛋白質(zhì)的需求量比成人高得多，如供給不足便會(huì)影響身高增長，而且膠原蛋白和粘蛋白也是構(gòu)成骨骼的有機(jī)成分。
推薦食物：雞肉、牛肉、魚蝦肉、雞蛋、牛奶、豆腐等
鈣是骨骼成長的基礎(chǔ)，如果膳食中不能經(jīng)常攝取生理所需鈣量，血鈣和軟組織中的鈣量不足，骨骼得不到充足營養(yǎng)，當(dāng)然無法正常生長，更別提長高個(gè)兒了。
推薦食物：奶制品、雞蛋、魚類、貝類、豆腐及豆類、芝麻醬、南瓜子等。
2.邁開腿：想要長高，運(yùn)動(dòng)少不了
在嬰幼兒時(shí)期，可以讓寶寶做主體或者被動(dòng)體操，如：家長兩人協(xié)助，一人握住寶寶雙手，另一人抓住其雙腳，同時(shí)向相反方向輕輕牽拉身體，每次20秒。
在學(xué)齡時(shí)期的孩子，可以讓他做一些向上跳的運(yùn)動(dòng)，例如可以讓孩子跳皮筋、踢毽和各種球類運(yùn)動(dòng)。
在青少年時(shí)期的孩子，就可以嘗試跳高等彈跳運(yùn)動(dòng)及全身性的運(yùn)動(dòng)，像是籃球、排球等。
3.好好睡：盡量讓寶寶10點(diǎn)前睡覺
生長素一般都會(huì)在夜間深睡眠時(shí)分泌達(dá)到高峰，如果父母想孩子有高個(gè)頭的話，在寶寶1歲前應(yīng)保持每天夜間10-11個(gè)小時(shí)的睡眠。
所以想讓寶寶盡快地進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)的話，最好讓Ta在晚上10點(diǎn)前可以入睡。
4.心不累：為寶寶營造和諧的成長環(huán)境
精神愉快有利于促進(jìn)兒童生長，精神壓抑可抑制生長激素分泌，影響寶寶身高發(fā)育。
因此家長應(yīng)努力為孩子營造一個(gè)平和的環(huán)境，讓寶寶愉快地成長。
雖然寶寶是高是矮存在著許多不可控因素，但只要在生長發(fā)育期間內(nèi)，為Ta們提供充足合理的營養(yǎng)，提高睡眠質(zhì)量，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等，相信在這樣有利條件下寶寶能長到理想高度的，不會(huì)留下遺憾。
