對于葉酸，基本上咱們準備懷孕的未準媽媽以及已經(jīng)有身孕的準媽媽應(yīng)該都知道，在備孕期和孕期補充葉酸的重要性。不過，很多孕媽媽表示，雖說知道該補充葉酸，但是對于補充葉酸的很多事情卻是不了解的。像比如說：孕媽媽吃葉酸的最佳時間是多久呢？另外，一再強調(diào)要補充葉酸，但是葉酸對胎兒對孕媽媽的具體作用又是什么呢？在著，補充葉酸除了葉酸片，是否還可以有其他的途徑呢……
對于這些問題，今天小編就為大家做了一個整理。
孕婦補充葉酸的作用：
孕婦缺乏葉酸，可能引起流產(chǎn)、胎兒神經(jīng)管畸形；嚴重時將造成無腦兒和脊柱裂等先天畸形，也可因胎盤發(fā)育不良而造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等。如果攝入不足，則會導致動脈硬化，是心血管疾病的致病因素。
所以，葉酸對于育齡備孕夫妻和孕婦非常重要，對于備孕夫妻，補充葉酸主要有以下作用：
作用一：有助于預防神經(jīng)管缺陷(也叫做“神經(jīng)管畸形”)
包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴重的出生缺陷。而神經(jīng)管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。
二：可能還有助于降低寶寶其他類型的出生缺陷的風險
比如唇顎裂和某些類型的心臟缺陷。
三：預防孕婦貧血
孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細胞。
四：葉酸對于DNA和細胞的基本結(jié)構(gòu)都非常重要
對精子含量低的男性若能補充葉酸，達到足量時，可提高精液濃度和精子活動能力，從而提高受孕機會。
五：孕婦獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。
六：服用含葉酸的多種維生素，可能會減少孕婦患先兆子癇的風險。
