老一輩的人總說在月經(jīng)不能洗頭，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，尤其是會(huì)傷害女性的卵巢和子宮，所以很多女性都養(yǎng)成了在經(jīng)期不洗頭的習(xí)慣。但是在月經(jīng)期總是要出門工作，頭上油膩膩的自己總覺得不舒服，就會(huì)非常糾結(jié)應(yīng)不應(yīng)該在經(jīng)期洗頭。其實(shí)，根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間身體非常虛弱，在經(jīng)期洗頭會(huì)使頭發(fā)根部的毛孔全部打開，這時(shí)寒氣極易侵入體內(nèi)，引起女性出現(xiàn)痛經(jīng)以及月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。那么，經(jīng)期到底應(yīng)不應(yīng)該洗頭呢？如果洗頭又要注意一些什么呢？下面我們來(lái)一起了解一下吧！
女性月經(jīng)期間能洗頭嗎
其實(shí)，中醫(yī)建議女性在月經(jīng)期間最好不要洗頭，因?yàn)樵陆?jīng)期間女性的身體否較為虛弱，盆腔處于充血的狀態(tài)，在這時(shí)洗頭就會(huì)導(dǎo)致本身血液較少的頭部出現(xiàn)血管收縮，造成頭部的血液循環(huán)不良。同時(shí)洗頭也會(huì)影響子宮的血液循環(huán)，造成子宮內(nèi)的污血無(wú)法順利的排出體外，堆積在子宮內(nèi)，造成痛經(jīng)以及月經(jīng)量過少的現(xiàn)象。
所以為了女性的健康著想，建議女性子月經(jīng)期間最好不要洗頭；如果長(zhǎng)期月經(jīng)周期正常的女性可以采取計(jì)算月經(jīng)周期的方式，在月經(jīng)來(lái)的前兩天洗頭，這樣就可以避免在月經(jīng)期間洗頭對(duì)身體造成的傷害。
