孕婦缺鈣對(duì)胎兒的影響
孕婦和胎兒是緊密相連的，胎兒的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于孕婦，因此孕婦缺鈣對(duì)胎兒的影響是直接的。胎兒的骨骼和牙齒鈣化在兩個(gè)月后就開(kāi)始，八個(gè)月之后會(huì)突然加速，這時(shí)候就會(huì)從母體的血液中吸收大量鈣質(zhì)來(lái)補(bǔ)充需要。
如果孕婦缺鈣的話(huà)，就會(huì)出現(xiàn)鈣代謝平衡失調(diào)。鈣是維持神經(jīng)功能和肌肉伸縮力的重要物質(zhì)，如果人的血清鈣濃度不足，就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉應(yīng)激性增高，會(huì)發(fā)生小腿抽筋等癥狀。
胎兒如果獲得不足的鈣，就很容易會(huì)患有新生兒先天性喉軟骨軟化病，當(dāng)新生吸氣的時(shí)候，先天性的軟骨卷曲并與喉頭接觸，很易阻塞喉的入口處，并產(chǎn)生鼾聲，這對(duì)新生兒健康是十分不利的。
此外，胎兒缺鈣的話(huà)，將來(lái)還可能會(huì)患有顱骨軟化、方顱、前囟門(mén)閉合異常、肋骨串珠、雞胸或漏斗腦等佝僂病。因此，孕婦缺鈣一定要重視。
孕婦補(bǔ)鈣最佳時(shí)間
孕婦補(bǔ)鈣應(yīng)該少量多次補(bǔ)鈣，這樣的效果會(huì)更好，吸收更好。吃鈣片的時(shí)候分幾次吃，喝牛奶也可以分開(kāi)幾次喝。
因?yàn)殁}很容易會(huì)和草酸、植酸等物質(zhì)結(jié)合，影響吸收，而含有這些物質(zhì)的多數(shù)為食物，因此補(bǔ)鈣的最好時(shí)間是在睡覺(jué)之前或者兩餐之間。
注意要在睡覺(jué)之前一段時(shí)間以及晚飯后休息半小時(shí)后補(bǔ)鈣最好，因?yàn)檫@些時(shí)間血鈣的濃度低，最適合補(bǔ)鈣。
