隨著孕齡的增加,胎兒分娩的日子也在逐漸的接近,為了更好的迎接寶寶的降臨,每位孕媽媽想必都是一副緊張而又期待的心情。胎兒分娩會出現(xiàn)很多明顯的征兆,最重要的就是胎兒入盆,當胎兒入盆時孕媽媽常常會感覺腹部有發(fā)緊感和墜痛感,一般胎兒入盆后的2-3周孕婦就可能會分娩。胎兒入盆后孕婦需要更加小心和謹慎,為了保障胎兒的安全降臨孕婦需要注意很多事項,下面就來一起學習學習吧!
胎兒入盆后要注意什么
1.產(chǎn)前檢查
進入孕晚期后產(chǎn)檢的次數(shù)也會更加頻繁,尤其是胎兒入盆后孕婦一定要每周按時產(chǎn)檢,及時觀察胎兒在宮腔內的發(fā)育情況,比如胎位是否正常、胎兒監(jiān)測有無異常等等,同時要根據(jù)醫(yī)生的建議不符合順產(chǎn)指征的孕婦需要進行剖腹產(chǎn)準備。
2.飲食搭配均衡
孕晚期的胎兒基本發(fā)育處于一個成熟的階段,所以孕婦在孕晚期時避免食用過多的油膩以及高脂肪食物,建議多攝入一些富含蛋白質的食物,補充體內的礦物質和維生素,避免飲食不當造成胎兒過大不利于順產(chǎn)。
3.注意個人衛(wèi)生
因為在生產(chǎn)后需要坐月子,肯定會導致很多的不便,所以在孕晚期做好個人衛(wèi)生,勤洗澡、勤換內褲,每天洗澡時用溫水清洗一下外陰部,保持外陰部的清潔,為生產(chǎn)做好充分的準備。
4.為生產(chǎn)做好充足的準備
家人要為孕婦收拾好待產(chǎn)包,然后要先與預定的醫(yī)院進行聯(lián)系,最好是選擇交通便利且與家的距離較近的醫(yī)院;同時孕婦自身也要做好充足的心理準備,不要對分娩產(chǎn)生較大的恐懼和焦慮心理,學會調理自己的緊張情緒。
5.胎兒入盆后避免同房
在孕晚期時為了胎兒的安全,孕婦要避免同房,這時同房可能會因為引發(fā)宮縮從而造成胎兒早產(chǎn)的情況。
胎兒入盆后的表現(xiàn)
1.胎兒入盆后孕婦的腹部形狀會出現(xiàn)改變,出現(xiàn)向下墜的情況。
2.宮縮的頻率會加強,孕婦要學會區(qū)分假宮縮的癥狀,一般來說分娩前的宮縮都是具有規(guī)律性的,這類宮縮就代表著胎兒即將分娩。
3.由于胎兒入盆后會對女性的陰部和骶骨進行壓迫,從而就會使孕婦感覺到腹部有發(fā)緊感和墜痛感。
4.胎兒入盆后位置發(fā)生改變,不斷增大的子宮會壓迫到膀胱,從而引發(fā)孕婦尿頻的現(xiàn)象。