2.定期檢查
在懷孕之后,是要進行定期產(chǎn)檢的,切不可因為自己的其他一些不重要的原因而沒有去產(chǎn)檢,尤其是在孕晚期的時候,這個時候胎兒的發(fā)育基本已經(jīng)完全了,在這個是必須要去定期產(chǎn)檢的,因為在孕后期會出現(xiàn)很多的一些綜合癥,并且,孕媽媽在懷孕期間會有浮腫或者是低血糖,這些往往是造成早產(chǎn)的原因,如果是有宮口開了燈情況的時候就一定要及時的去醫(yī)院進行檢查哦。
3.保護好腹部
其實在孕晚期的時候,如果孕媽媽的身體狀態(tài)這些都很好的話,還是建議在飯后適當?shù)娜ド⑸⒉街惖模@樣適當?shù)倪\動是可以幫助孕媽媽在分娩的時候更加的順利,不過戶外的人較多,孩子也多,所以這個時候要注意好自己的腹部不要受到一些沖擊和撞擊,以免造成早產(chǎn)的情況。
4.不要久站
當孕媽媽在孕晚期的時候,由于胎兒的發(fā)育速度極快,肚子就會很大,然后羊水在子宮里面還是有一定的重要,這個時候就會積壓在子宮頸上面,子宮頸會承受不住的,在這個時候孕媽媽就不要久站了,要適當?shù)呐P床休息,因為久站的話,會幫助宮頸張開,會導致胎膜早破,胎兒就就會出現(xiàn)早產(chǎn),所以一定要注意這些事項哦。
5.不要提重物
在孕晚期的時候,本來胎兒就已經(jīng)發(fā)育成熟了,會慢慢的往盆骨方面靠近,一旦入盆的話,就預示著胎兒很快就要出來了,而在孕晚期孕媽媽提重的東西的時候,就會促使胎兒入盆以及出生,這就像是在順產(chǎn)的時候,需要孕媽媽用力,這個也是一樣的。