可以說(shuō)從備孕開(kāi)始，媽媽一定要了解有關(guān)備孕的以及孕期的知識(shí)，這樣會(huì)使自己很好的了解有關(guān)孕期的一些知識(shí)，當(dāng)然也包括臨產(chǎn)前的一些思想準(zhǔn)備。
媽媽可以提前看一些有關(guān)分娩前的一些書籍，讓自己可以有更多的了解，這樣的話媽媽思想上就會(huì)有一個(gè)準(zhǔn)備。
有時(shí)候周邊的朋友也會(huì)給媽媽思想上帶來(lái)一些壓力，比如說(shuō)順產(chǎn)的媽媽，媽媽就會(huì)把這些所經(jīng)歷的疼痛，告訴臨產(chǎn)的媽媽，這樣讓媽媽心理上對(duì)順產(chǎn)就有了恐懼。當(dāng)然，也有的剖腹產(chǎn)媽媽生完寶寶之后認(rèn)為傷口給自己帶來(lái)的“不完美”，這些貫穿給分娩前的媽媽是有一定的思想壓力，其實(shí)不要想，而且不管是順產(chǎn)的媽媽，還是剖腹產(chǎn)的媽媽，分娩過(guò)程也都是因人而異的。
所以媽媽在分娩前不要聽(tīng)取他人的一些不好的建議和一些不好的分享，我們對(duì)自己是要有一個(gè)信心的。而且現(xiàn)在的醫(yī)療都很發(fā)達(dá)，媽媽只要保持一個(gè)良好的心態(tài)和充分的信心，相信自己一定能夠順利的分娩寶寶，不要給自己有太大的壓力。
