孕媽媽在懷孕初期的時候，自己就可以計算自己的預產(chǎn)期了，當然去產(chǎn)檢的時候，醫(yī)生也是會給你計算出來預產(chǎn)期的，一般都是根據(jù)最后一次月經(jīng)的時候來計算，但是有的女性朋友比較健忘，記不住自己的末次月經(jīng)時間，所以就想要知道預產(chǎn)期怎么算才最準確。
可能很多孕媽媽在了解其他孕媽媽的預產(chǎn)期的時間后，發(fā)現(xiàn)和生孩子的時間相差許多，就想要知道預產(chǎn)期怎么算才最準確，準確的計算出自己的預產(chǎn)期，才能更好、更準的計算出寶寶“破殼”的時間，自己也好做好準備，那么接下來小編就告訴大家預產(chǎn)期怎么算才最準確。
預產(chǎn)期怎么算才最準確 這些方法快速、準確
1.末次月經(jīng)計算
預產(chǎn)期是從末次月經(jīng)第一天的日期算起的。推算方法是按末次月經(jīng)時間的第一日算起，月份減3或加9，日數(shù)加7。但是實際分娩日期與推算的預產(chǎn)期可能會相差1～2周。若平時月經(jīng)周期長短變化較大者，預產(chǎn)期可以相差更多，所推算的日期是一個大概數(shù)，凡是在預產(chǎn)期內(nèi)前后2周以內(nèi)分娩的都是正常的。
2.B超數(shù)據(jù)計算法
通過B超檢查、測量胎寶寶雙頂徑、頭圍、股骨長度、腹圍等等寶寶的身體數(shù)據(jù)（就是類似于成人的三圍之類的數(shù)據(jù)），也可以推算預產(chǎn)期。
3.胎動
初產(chǎn)婦胎動約于第18孕周到20周出現(xiàn)，經(jīng)產(chǎn)婦因為有了經(jīng)驗，比初產(chǎn)婦提前2周，即在16周末到18周末已能感覺胎動。
計算公式為:
初產(chǎn)婦預產(chǎn)期=胎動出現(xiàn)日期+20周。
經(jīng)產(chǎn)婦預產(chǎn)期=胎動出現(xiàn)日期+22周。
通過以上方法，孕婦可以自行推算獲知寶寶出生的日期，另外如果孕婦既記不清末次月經(jīng)時間，又無早孕反應(yīng)，且還未感知胎動時，可由醫(yī)生通過B超及子宮底高度協(xié)助推測預產(chǎn)期。
