有些新爸爸可能會納悶，妻子生了個娃，感覺就像變了個人似的。妻子從內到外都發(fā)生了變化，特別是性情上的變化，新爸爸是最能體會到的。原本溫順的“小綿羊”，如今卻變成了“母老虎”。為何女人產前產后的性情會有如此大的反差呢？到底是什么原因讓新媽咪變得脾氣暴躁
☆產后新媽咪身體及心理上的變化
話說，女性產后為何容易出現(xiàn)性情大變的情況呢？到底是什么在作怪？
1、身體上的變化
新媽咪體內雌激素水平變化大。孕期時，準媽咪體內的雌激素水平會增高，變得更加感性，更易激發(fā)母愛。而生完孩子后，子宮會進入自我恢復的過程。在這個時期，新媽咪體內的激素不斷進行調整，逐步恢復至正常水平。
而產后雌激素水平急劇下降之后，新媽咪會變得易怒、脾氣暴躁。當激素水平趨于穩(wěn)定時，新媽咪的性情也會逐漸恢復正常。
2、心理上的變化
新媽咪產后心情復雜，一方面，面對新成員的到來有點不知所措，也擔心自己不能勝任照料寶寶的工作；另一方面，家人的焦點都在寶寶身上，相比孕期時得到的關愛，產后也許會明顯減少。
新媽咪一時之間難以適應，就容易出現(xiàn)各種反常。這在產后也是很常見，家人要給予新媽咪更多的關愛。當然，新媽咪也要學會調節(jié)自己的情緒。
☆如何改善產后脾氣暴躁？
當出現(xiàn)產后脾氣暴躁的情況時，新媽咪可以從以下兩個方面著手改善。當然，新爸爸也要盡自己最大的能力幫助新媽咪哦！
1、保證充足的睡眠
產后新媽咪大多易出現(xiàn)睡眠不足的情況，休息不好，人的精神狀態(tài)及脾氣就會變差，對產后身體及心理的恢復都不利。此時，新媽咪要做的就是多休息，保證充足的睡眠。
家人要多承擔照料寶寶的工作，讓新媽咪有更多的休息時間。夜間，除了喂母乳之外，新爸爸要盡量替新媽咪多分擔些工作，減少新媽咪起夜的次數(shù)。
2、盡快接受母親的角色
有些新媽咪生寶寶時還比較年輕，本就覺得自己還是個孩子，突然多了個小娃娃要照顧，一時之間難以接受。若是從小嬌生慣養(yǎng)的新媽咪，對于照料寶寶的這份辛苦，也是難以接受的。越是這樣，新媽咪越是要多與寶寶接觸，培養(yǎng)母子親情，才能讓自己更快接受母親的角色。
女性產后的變化不僅僅表現(xiàn)在身體上，心理上也會有很大的變化，在產后這段時間里，新媽咪需要一個過渡期，而在這個過渡期里需要家人更多的理解和關愛。
