在懷孕的時候，隨著寶寶在媽媽肚子里面越長越大，媽媽的肚子也被撐得越來越大，這是每個寶媽們都會經(jīng)歷的過程，原本以為在卸貨成功以后，肚子就會漸漸的恢復(fù)到原來的樣子，然而想象是美好的，現(xiàn)實是很殘酷的！在生完孩子以后，肚子里面沒有東西支撐，于是肚子上面的肉肉就垮下來了，如果是平時運動做的比較好，肌肉彈性較好，那么恢復(fù)的程度就好一點。如果寶媽是屬于那種平時就懶得動彈，肌肉的彈性也比較差，那么在生完孩子以后，肚子上面的肌肉就會更加的松弛，在后期的時候雖然會有所恢復(fù)，但是恢復(fù)的效果卻是不盡人意的！
可能很多寶媽都已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，在生完孩子以后，自己肚子上面就堆起了一層層的肉肉，自己想方設(shè)法的想要減下來，但效果卻是不盡人意的，就讓人很苦惱！自己明明已經(jīng)那么努力的減肥了，但是為什么效果就是幾乎看不到呢？其實這里很多寶媽都走進(jìn)了思想上面的一個誤區(qū)，大家總是覺得肚子上面是因為脂肪堆積的太厚，肚子才會顯得很大，所以拼命的減肥，卻看不到什么效果！其實從一開始我們的方向就搞錯了~寶媽肚子大并不是脂肪的堆積，而是因為腹直肌分離！
