在兒子半歲我?guī)獬龅臅r(shí)候,很多朋友都覺得我身材恢復(fù)的特別好,詢問秘籍并特別詢問起關(guān)于束縛帶究竟是帶還是不帶的問題。
其實(shí)在生下寶貝之前,我的功課自認(rèn)為做得足足的,除了給寶貝準(zhǔn)備了一個(gè)大大的待產(chǎn)包外,沒有忘記給自己準(zhǔn)備了一個(gè)漂亮的束縛帶。是的,作為新時(shí)代的辣媽,怎么能夠容忍自己的內(nèi)臟下垂、身材走形呢?
生下寶貝是沒有意外的剖腹產(chǎn),7天出院后,我就迫不及待在月嫂的幫助下給自己嘞上了束縛帶。效果果然不一般:我頓時(shí)覺得氣短、著實(shí)是透不過氣的感覺,雖然束縛帶是放在最寬的位置上的。
強(qiáng)忍著要一把扯下束縛帶的沖動(dòng),我心中不斷給自己鼓勁兒:辣媽、辣媽,告別水桶腰!終于在第一天堅(jiān)持戴了30分鐘。
就這樣每天咬牙切齒的堅(jiān)持著,堅(jiān)持著,似乎是眨眼間,也似乎很久很久,堅(jiān)持了20多天,寶貝滿月了。這個(gè)期間,我已經(jīng)可以比較自如的每天戴上半天左右的時(shí)間而不覺得特別難受。
我知道束縛帶有些產(chǎn)婦是每天24小時(shí)戴著的。其實(shí)這樣也不好,就像有些塑身衣,長期穿下來會(huì)導(dǎo)致血脈不暢,對(duì)內(nèi)臟器官尤為不好。所以當(dāng)產(chǎn)婦已經(jīng)感覺不舒服的時(shí)候,還強(qiáng)迫自己一直戴著束縛帶,對(duì)整個(gè)人體身心的健康都不利。
身邊有過一個(gè)學(xué)舞蹈的年輕女孩,因?yàn)槌D甏┧苌硪露鴮?dǎo)致婚后不孕的悲慘事實(shí)。任何事情如果矯枉過正,勢(shì)必導(dǎo)致物極必反。
隨后月嫂的離開導(dǎo)致我異常忙碌,也就把每天戴束縛帶的事情束之高閣了。也許是那段時(shí)間照顧寶貝生活起居的辛苦,也許是產(chǎn)后我保持了足夠的運(yùn)動(dòng)量,并且堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),總之在寶貝半歲的時(shí)候,我的身體雖然無法比起懷孕之前相比,但也基本恢復(fù)到了自己滿意的狀態(tài)。
對(duì)于束縛帶,我個(gè)人的感覺是如果自己身體允許,戴上又沒有什么不舒適的地方,不妨戴上一戴。但是在剛開始戴束縛帶的時(shí)候,還是要注意時(shí)間的把控,沒有必要24小時(shí)不放松。如果真的沒有時(shí)間或者戴上之后感覺到特別內(nèi)臟特別壓抑,也沒有必要強(qiáng)迫自己去戴。畢竟還有很多方法可以讓我們的身體慢慢恢復(fù),。另外,相對(duì)于身材來講,媽媽的健康更是寶貝的幸福!