長妊娠紋怎么辦？五大方案預防妊娠紋，刻不容緩！

對于孕媽媽來說，看見像西瓜紋一樣的妊娠紋長在自己身上那可真難受。所以，預防妊娠紋，刻不容緩！ 妊娠紋一旦出現(xiàn)就不可能消失，所以準媽媽必須在懷孕時就做好預防準備，不做懶媽媽，讓妊娠紋遠離自己 ……

妊娠紋是人人都會長嗎？

好發(fā)人群：妊娠紋的發(fā)生與體質有關，不見得每個孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴重程度也會因人而異。

好發(fā)部位：腹部

預防方案1. 增強皮膚彈性

在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養(yǎng)，改善皮膚的膚質，幫助皮膚增強彈性。

 

推薦方案

A．吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品，以增強皮膚彈性。

B．控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。