產(chǎn)后坐月子是中國的傳統(tǒng)風(fēng)俗習(xí)慣，有些媽媽認(rèn)為，生完寶寶坐月子并不是科學(xué)做法，外國媽咪生完寶寶都不用坐月子，我們中國媽媽為什么就一定要坐月子呢？
確實，歐美國家的女生在生完孩子之后，根本沒有坐月子這一說法，而且飲食和日常生活習(xí)慣也相差甚遠(yuǎn)，產(chǎn)后坐冰塊，產(chǎn)后吃冷飲這些習(xí)慣，更讓我們覺得不可思議。
但必竟我們不是西方人，和西方國家和飲食生活習(xí)慣都不一樣，體質(zhì)更不一樣。所以關(guān)于坐月子的問題，我們最好還是聽從老祖宗的說法吧。產(chǎn)后坐月子究竟要注意什么呢？四季坐月子注意事項將為你揭曉答案：
春天坐月子注意事項
春天氣候轉(zhuǎn)暖，要保持室內(nèi)空氣流通，定時開窗，讓早春的新鮮空氣進(jìn)入房間，讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右，濕度在60%左右比較合適。要注意的是，不要讓風(fēng)直接吹到媽媽和寶寶。
夏天坐月子注意事項
媽媽們要忌辛辣食物。坐月子的媽媽們?nèi)菀妆忝?，辛辣的東西就更別碰了。夏天氣溫高，如果能美美吃一口冰激凌，就覺得太美味啦。但是對于坐月子的媽媽們，腸胃功能不好，易引起腹瀉，媽媽們千萬別因一時的貪嘴耽誤了自己和寶寶的健康呀。適當(dāng)飲用紅糖水對坐月子的媽媽們健康很有利。
