產(chǎn)后同房一直是很多媽媽羞于啟口的事情,很多媽媽從坐月子的時(shí)候就開始思考,做完月子多久可以同房?做完月子同房不僅關(guān)乎媽媽的身體健康,還和夫妻二人的生活以及健康都有很大關(guān)系,同房的過早傷身傷感情,同房的太晚又不利于夫妻感情,那么究竟做完月子多久可以同房呢?做完月子什么情況下可以同房呢?同房又要注意什么?下面就給媽媽說說這些難以啟齒的事。
做完月子多久可以同房
坐月子不僅是媽媽休息、調(diào)養(yǎng)生息的階段,也是媽媽分娩過后子宮和產(chǎn)道恢復(fù)的階段。坐月子后想要同房,首先是身體恢復(fù)情況是否能滿足同方需求,如果身體恢復(fù)的不好,那貿(mào)然同房也只會(huì)徒增身體的損傷,甚至能落下病根,影響日后的生育能力。
一般坐月子的時(shí)間最多不會(huì)超過42天,而產(chǎn)后恢復(fù)的進(jìn)度是生殖器官和產(chǎn)道恢復(fù)要8周時(shí)間,子宮的狀態(tài)、韌性以及收縮性需要45天,而子宮內(nèi)膜和宮頸恢復(fù)時(shí)間更長,也更脆弱,需要2個(gè)月的時(shí)間才能恢復(fù),也就是說坐月子之后至少還要在等1個(gè)月在可以考慮同房,而且每個(gè)媽媽坐月子恢復(fù)進(jìn)度也不同,所以一般要在生產(chǎn)2個(gè)月-2個(gè)月半月之后在可以同房。
坐月子同房有什么標(biāo)準(zhǔn)
想要知道自己坐月子之后能不能同房,而又對(duì)時(shí)間把握不準(zhǔn)可以觀察自己的身體狀況,想要做完月子同房在做完月子1個(gè)月后沒有惡露,并且沒有不規(guī)則出血的情況,也沒有異常分泌物,并且在來過一次例假后可以考慮開始同房。
做完月子同房要注意什么
1.做完月子同房一定不要過于激烈,不然很容易刺激產(chǎn)道受傷,給媽媽帶來極大傷害和不適感,還容易出血。
2.做完月子的首次同房時(shí)間不要太長,適度而止,時(shí)間太長對(duì)子宮和宮頸傷害比較大,刺激大。
3.做完月子同房的時(shí)候要注意避孕,避免再次懷孕,對(duì)身體損傷極大,而且對(duì)胎兒發(fā)育也不好。
4.做完月子的同房,需要在事前和事后都要洗澡,及時(shí)清洗確保生殖器官的衛(wèi)生。
綜上所述,做完月子之后不能馬上同房,為了自己的健康也要等到2個(gè)月之后考慮同房。而身為丈夫也不要心急,多給寶媽一些時(shí)間,而且產(chǎn)后同房也要克制自己,不要過于激烈,動(dòng)作和時(shí)間都要輕柔,有緩沖。