至于服用時(shí)間，原先是在產(chǎn)后48～72小時(shí)服用，但對(duì)照現(xiàn)代醫(yī)療方式，自然產(chǎn)的產(chǎn)婦這段時(shí)間幾乎都在醫(yī)院，由西醫(yī)開子宮收縮藥物讓產(chǎn)婦服用。在兩者不能一起服用的情況下，多從產(chǎn)后第三天開始服用生化湯。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，已經(jīng)失去服用生化湯的好時(shí)機(jī)。當(dāng)然，對(duì)體質(zhì)一向偏于虛寒或產(chǎn)后惡露排出不順者，固然還有配合服用的價(jià)值，只是這需要中醫(yī)師的診斷，而非自行判斷。
中藥師親身經(jīng)歷談
生完第一胎時(shí)，經(jīng)驗(yàn)不足的她，也跟大家一樣服用生化湯，不過(guò)，卻喝出問(wèn)題而必須回醫(yī)院接受西醫(yī)治療。事后，她分析原因，由于是剖宮產(chǎn)，子宮頸并未撐開，但喝了“活血化瘀”的生化湯后，量多的惡露卻無(wú)法順利經(jīng)過(guò)子宮頸排出。
后來(lái)在生第二胎時(shí)，自行評(píng)估了身體狀況，決定不喝生化湯，也沒有子宮收縮不良的問(wèn)題。她說(shuō)，未必每個(gè)產(chǎn)婦都需服用生化湯，一切都以自身身體狀況為考慮才是。
藥方應(yīng)量身訂做
傳統(tǒng)坐月子的習(xí)俗放在今時(shí)今日，有些部分的確需要調(diào)整，而不是全盤照做。如產(chǎn)婦是否每天需要吃上一只麻油雞來(lái)補(bǔ)身體？吃多動(dòng)少，身材不走樣也很難。她強(qiáng)調(diào)，“民俗不等于中醫(yī)”，中醫(yī)必須根據(jù)癥狀治療，該吃多少、什么時(shí)候吃，都必須依個(gè)人體質(zhì)而定，每帖藥方可說(shuō)都是“個(gè)別化的量身訂做”。
專家提醒，生化湯雖是月子期間的“必備飲品”，但依然有其服用禁忌，產(chǎn)婦若有妊娠高血壓史、腸胃虛弱、容易口干舌燥，以及感冒、中暑等問(wèn)題，都不適宜喝生化湯。建議，產(chǎn)婦坐月子時(shí)不管是進(jìn)補(bǔ)或喝一些中藥，最好經(jīng)過(guò)中醫(yī)師評(píng)估，才不致出現(xiàn)差錯(cuò)或補(bǔ)過(guò)頭。
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