黑芝麻雜糧米糊
材料:黑芝麻20g、黑米45g、黑豆15g、燕麥片10g、花生15g、純凈水適量、白糖少許。
做法:
1、準(zhǔn)備好黑芝麻雜糧米糊所需的食材。
2、將雜糧洗凈倒入豆?jié){機(jī)中。
3、向杯體中加入清水到0.8升水位線(xiàn)。
4、合上機(jī)頭。
5、插上電源線(xiàn)。
6、通電后,在APP操作界面上選擇“燕麥芝麻糊”功能。
7、再輕觸“啟動(dòng)”。
8、豆?jié){機(jī)開(kāi)始工作,30分鐘后黑芝麻雜糧米糊就完成了。
花生薏米黑米糊
材料:花生25克、黑米30克、薏米20克、水1100ML、糖適量。
做法:
1、準(zhǔn)備好花生米。
2、準(zhǔn)備好黑米和薏米。
3、分別加不泡起來(lái)。
4、泡好的食材清洗干凈。
5、加入豆?jié){機(jī)里。
6、加水至中間水位線(xiàn)。
7、蓋好機(jī)蓋,通電,選擇米糊功能。
8、25分鐘后,米糊做好了。
9、加適量糖。
10、攪化。
11、盛碗即可。