兩歲寶寶食譜做法介紹大全
準(zhǔn)備食材:雞蛋、胡蘿卜、菠菜、米飯、肉沫、鹽
做法:
(1) 將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。
(2) 將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。
(3) 煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開,加鹽調(diào)味。
彩色蔬菜串
準(zhǔn)備食材:黃瓜、胡蘿卜、蘑菇、排骨湯、蔥、姜、鹽、牙簽或者塑料簽
做法:
(1)、將黃瓜、胡蘿卜、蘑菇等洗凈,切成小塊。
(2)、把排骨湯倒入小鍋加蔥、姜、鹽煮,加熱后,倒入蔬菜煮熟。
(3)、把蔬菜撈起入盤。
(4)、用簽子將蔬菜按色彩串上,放入盤中,蘸醬油吃或者直接吃均可。
準(zhǔn)備食材、大米、小米、豆?jié){、蝦仁、地瓜、清水
做法
(1)、在電飯鍋內(nèi)加入大米,小米,豆?jié){;
(2)、把蝦煮熟去殼;
(3)、地瓜切滾刀,注意要薄一點(diǎn),容易軟。蝦仁剁碎;
(4)、切好的地瓜和蝦仁都放進(jìn)電飯鍋,然后加適量的水;
(5)、開啟煮粥模式,大概1個(gè)小時(shí);
(6)、時(shí)間到了之后就做好了。
給寶寶吃輔食需要注意什么?
2、寶寶第一次添加輔食時(shí),只需要嘗試1小勺就可以了,之后再慢慢增加到2-3勺、小半碗、1碗。
3、最初的時(shí)候,給寶寶吃比較稀的泥糊狀輔食,但隨著寶寶咀嚼能力的增強(qiáng),輔食的性狀也要逐漸過渡為半固體或固體,比如爛面、碎菜、肉末、水果塊等。