8個月寶寶食譜（糕點(diǎn)與粥）(4)

胡桃粥

原料：糯米--1/3杯，胡桃--5個，紅棗--1個，鹽--若干

制法

（1） 將胡桃夾開把瓤取出，泡在水里，將其薄皮剝?nèi)ゲv碎。

2） 將紅棗去核并用水浸泡后搗碎。

3） 將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮。

4） 煮好后用鹽調(diào)味。

蘋果麥片粥

原料：燕麥片--3大匙，牛奶--1/4杯，蘋果--1/6個，胡蘿卜--1/3個

制法：

1） 將蘋果和胡蘿卜洗凈并用擦菜板擦好。

2） 將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿卜放入鍋中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。

3） 煮開后再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛。

魚肉牛奶粥

原料：魚白肉--1/6塊，牛奶--1大匙，鹽--若干

制法：

1） 將魚肉抬掇干凈，燉熟并搗碎。

2） 將魚肉放在小鍋里加牛奶煮，之后加鹽調(diào)味。

芋頭粥

原料：芋頭--1/2個，肉湯--1大匙，醬油--若干

制法：

1） 將芋頭皮剝掉切成小塊，用鹽腌一下再洗凈。

2） 將芋頭燉爛后搗碎并過濾。

3） 將肉湯及芋頭放在小鍋里煮，并不時地攪一下。

4） 煮至粘稠后加醬油調(diào)味。