旺仔小饅頭廣告打得鋪天蓋地，而且大多寶寶確實喜歡這份零食，那么七個月的寶寶能吃旺仔小饅頭嗎?小饅頭是一種小點心，寶寶的零食。其實偶爾吃一點是可以的，不過必竟這個吃多了有點上火，建議適量為宜，不要過多讓寶寶食物。
這個月齡的寶寶飲食建議多樣化，可以交替著吃各種食物。這一時期的寶寶免疫功能未發(fā)育成熟，抵抗力差，容易引起消化系統(tǒng)的感染，進而影響鐵和其他營養(yǎng)成分的吸收，所以要保證輔食添加的多樣化。以平衡寶寶的營養(yǎng)。動物性食物所含的鐵質易于吸收。如動物血、肝泥、魚泥、蛋黃等。
蛋白質不可缺少。可喂寶寶蛋類、雞肉、豆腐、干酪、豆類等。
蔬菜水果有助于消化吸收。蘿卜、胡蘿卜、南瓜、黃瓜、西紅柿、茄子、柿子椒、洋蔥、蘋果、蜜橘、梨、桃，都可做給寶寶吃。
粗糧有助于健康。可以為寶寶準備些玉米面、小米等粗糧做的粥：也可以將面、薯類、通心粉、麥片加工成為寶寶可以食用的食品。
為寶寶提供一些烤饅頭片、餅干等干硬食物。還可以給寶寶吃些黃油、植物油及海藻類食物。
可以給寶寶加些小點心，比如蛋糕、面包、餅干等，一般旺仔小饅頭六個月以上的寶寶可以添加，六個月以下的寶寶不建議添加，因為里面添加了膨松劑，還有大量的糖和其他的添加劑。
