嬰兒食品有營養(yǎng)嗎?
1、事實上,嬰兒半歲后,他應該適當添加一些補充食品,這對嬰兒的身體也有好處。但是當給嬰兒添加補充食物時,他應該盡量不吃較粗的肉,但是雞肉和魚可以適合嬰兒食用。而且,魚含有更多的蛋白質(zhì),可以補充鈣,對嬰兒的大腦發(fā)育也有一定的影響。2、當給嬰兒添加補充食物時,母親應該根據(jù)嬰兒的情況給嬰兒添加一些肉、新鮮水果和蔬菜、肉、補充食物和其他食物。肉是嬰兒吃的基本食物,但并不是所有的肉都適合嬰兒吃。媽媽需要選擇一些營養(yǎng)豐富、適合嬰兒食用的肉。
3、小兒確實應該吃有營養(yǎng)的食物才能夠保證營養(yǎng)均衡,從而保證正常生長發(fā)育。其實沒有必要給孩子服用某些保健品,有些保健品質(zhì)量不可靠,有的還會含有激素反而會影響孩子身體健康。應該出細糧搭配,粗糧細作,適當?shù)亩喑允卟怂?,多吃含鈣的食物,就能夠保證小兒生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。
一次吃多少好?
7~9個月的寶寶在這個剛開始添加輔食的階段,主要是讓嬰兒適應新的食物并逐漸增加進食量。輔食添加初期,建議單次喂食時,先喂輔食后喂奶,一次吃飽。
初期,家長最好選擇寶寶健健康康而且情緒也比較好的時候開始添加。
頻次:,母乳或配方粉4~6次/天;輔食喂養(yǎng)2~3次/天。
推薦量:每天大約600ml的奶量;優(yōu)先添加富含鐵的食物,過渡到9月齡時逐漸達到每天1個蛋黃、50g肉禽魚,以及適量的嬰兒米粉、谷物;蔬菜、水果以嘗試為主。
輔食質(zhì)地:從剛開始的泥糊狀,逐漸過渡到9月齡時帶有小顆粒的厚粥、爛面、肉末碎菜等。
Ps:此階段家長需有意識地引導寶寶適應家人的飲食規(guī)律,逐漸停止夜間喂養(yǎng)。