乳清蛋白粉具有很高的營養(yǎng)價值,吃了能增強人體的免疫力,少生病,適合老年人、孕婦、癌癥患者以及體質(zhì)虛弱的人群服用,既然乳清蛋白粉適合以上人群服用,那嬰幼兒能服用嗎?有的寶寶天生抵抗力差,動不動就感冒發(fā)燒,讓家長操碎了心。
如果吃了乳清蛋白粉就能少生病,不感冒,那可是極好的事。有的家長認為乳清蛋白粉屬于保健品,寶寶還小,不適合那么早就接觸保健品,健康飲食和合理運動才是改善體質(zhì)的根本。來看看到底寶寶能吃乳清蛋白粉嗎?
寶寶可以吃乳清蛋白粉嗎
乳清蛋白粉的作用
1.提供身體新陳代謝所需的氨基酸。乳清蛋白中含有人體所需的全部必需氨基酸種類,而且氨基酸比例結(jié)構(gòu)方面,以及在功能特性上與人乳都相似。β-乳球蛋白、α-乳白蛋白分別是支鏈氨基酸和必需氨基酸的極好來源。
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2.幫助完善免疫系統(tǒng)功能,增強抵抗力。免疫球蛋白和乳鐵蛋白具有免疫活性和抗氧化能力,能夠完整地進入近端小腸,起到保護小腸粘膜的功能,消滅或抑制細菌,提高免疫力。
3.調(diào)節(jié)體內(nèi)的水分、電解質(zhì)平衡,增強機體抗疲勞能力。(下頁:寶寶經(jīng)常感冒能吃乳清蛋白粉嗎)