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6-12個(gè)月寶寶輔食食譜 最全的寶寶輔食添加食譜推薦(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-07-12 20:11:54編輯:Rainbow

紫薯奶泥(7個(gè)月以上寶寶食用)

材料準(zhǔn)備:紫薯、寶寶奶粉

做法步驟:

1、紫薯去皮切成小塊,放進(jìn)蒸籠中蒸制20分鐘。

2、蒸制好后放入輔食機(jī)中,加入用寶寶奶粉調(diào)制的牛奶一起攪拌成泥即可。(此輔食少吃,吃多了肚子脹氣噢)

營(yíng)養(yǎng):紫薯含有豐富的礦物元素和黏液蛋白,能減輕人體機(jī)能障礙,清除人體毒素,提高機(jī)體免疫力。寶寶食用可增強(qiáng)抵抗力。

冬瓜泥(6個(gè)月以上寶寶食用)

材料準(zhǔn)備:冬瓜

做法步驟:

1、冬瓜去皮去瓤洗凈切成小塊,放進(jìn)蒸籠中蒸制15分鐘。

2、蒸制好后攪拌成泥即可。

香蕉蘋(píng)果泥(6個(gè)月以上寶寶食用)

材料準(zhǔn)備:蘋(píng)果,香蕉

做法步驟:

1、將洗凈的蘋(píng)果去核去皮,香蕉去皮后,切成小塊,一起放進(jìn)蒸籠中蒸制10-15分鐘

2、蒸好后,預(yù)留蒸出來(lái)的湯汁(適量),將蒸籠的食材倒入攪拌杯中,一起攪拌成泥即可。

6-12個(gè)月寶寶輔食食譜中,主食是最一日三餐中最為重要的,按照寶寶的年齡添加相適合的輔食,最合適的就有這些:

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