4、夜晚睡眠不足，嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)也影響著媽媽的精神質(zhì)量。
所以，崔玉濤也會(huì)建議大家斷夜奶，因?yàn)榇_實(shí)夜奶這個(gè)行為很不健康，甚至很容易讓人奔潰。實(shí)際上夜奶的發(fā)生大部分是媽媽養(yǎng)成的，如果夜奶習(xí)慣一旦養(yǎng)成，要想糾正肯定有一定的難度。不夠不要怕這些輕松斷奶的經(jīng)驗(yàn)?zāi)米卟恢x。
輕松斷夜奶
1、孩子從出生開始，就要尊重他自己的睡眠時(shí)間，要給孩子養(yǎng)成很好的睡眠和喂養(yǎng)的習(xí)慣。注意觀察孩子饑餓的時(shí)間段，比如大概是3個(gè)小時(shí)還是2個(gè)小時(shí)需要吃奶。
2、家長(zhǎng)無(wú)論是誰(shuí)，在給寶寶短夜奶時(shí)，都要下定決定，無(wú)論寶寶怎么哭都要狠下心，果斷一點(diǎn)，不出3天肯定能成功戒掉夜奶。
3、短夜奶開始的第一天，寶寶睡覺(jué)前媽媽一定要把孩子喂飽，要看到孩子已經(jīng)出現(xiàn)傻傻的，滿足的表情就可以判斷孩子已經(jīng)吃飽了，然后由家人照顧孩子幾個(gè)晚上，當(dāng)寶寶夜晚起來(lái)聞不到媽媽身上的奶味，便會(huì)打消吃奶的念頭。
4、寶寶晚上醒了以后，媽媽千萬(wàn)不要立即靠近寶寶，可以讓爸爸去輕輕拍寶寶的背，安撫。因?yàn)楹⒆油砩峡薏灰欢ㄊ丘I，也有可能是其他原因。
正常的孩子根本不需要夜奶，夜奶是屬于不良的生活習(xí)慣，而且夜奶的危害這么多，家長(zhǎng)你能承受的起嗎？
