如何正確的斷夜奶?
不少的寶寶要吃夜奶多半也都是因為晚上肚子餓了,因此,則就是建議家長是需要在寶寶睡覺之前給寶寶添加一次輔食的,家長是在睡前1個小時,給寶寶沖一杯奶粉,既保證了能量,又可以安眠。如果給寶寶喝奶粉,寶寶半夜還是出現(xiàn)哭鬧要奶的情況在,則是建議家長不要立刻給寶寶奶的,而是可以先安撫寶寶。
2、增加寶寶的睡眠時間
為了增加寶寶的休息時間,保證寶寶的成長發(fā)育,斷夜奶時,要逐漸減少,不要一下子一次也不讓喝,這樣只會增加寶寶的哭鬧,可以隔幾天就減少一次,給寶寶循序漸進(jìn)的過程。在睡覺時,盡量保證環(huán)境的舒適感,溫度、燈光都調(diào)節(jié)到位,給寶寶換上防漏的紙尿褲,防止寶寶由于不適感而醒來。
吃夜奶對于寶寶造成哪些不好的影響?
2、寶寶的夜奶也是會影響到寶寶的睡眠質(zhì)量的,這個主要的是因為,當(dāng)寶寶的月份大了也是需要需要睡整覺了,適當(dāng)?shù)乃呤怯兄趯殞毜纳砀叩纳L的,生長激素的分泌在夜間分泌旺盛的高峰,處于深睡眠的寶寶,有助于身高的增長,吃夜奶不利于進(jìn)入深度睡眠;
3、寶寶夜奶對媽媽來說也是會有一定的損害的,不論是在心里上還是身體上也都是會造成一定的消耗的。很多媽媽們會覺得比較疲勞,人體一旦過于疲勞不僅影響的身體的健康,對于情緒心情有很大的影響,這種狀態(tài)會傳導(dǎo)給寶寶,不利于寶寶的成長發(fā)育。