如何正確的斷夜奶？吃夜奶會對寶寶造成哪些不好的影響？

1、睡前添加輔食
不少的寶寶要吃夜奶多半也都是因為晚上肚子餓了，因此，則就是建議家長是需要在寶寶睡覺之前給寶寶添加一次輔食的，家長是在睡前1個小時，給寶寶沖一杯奶粉，既保證了能量，又可以安眠。如果給寶寶喝奶粉，寶寶半夜還是出現(xiàn)哭鬧要奶的情況在，則是建議家長不要立刻給寶寶奶的，而是可以先安撫寶寶。
2、增加寶寶的睡眠時間
為了增加寶寶的休息時間，保證寶寶的成長發(fā)育，斷夜奶時，要逐漸減少，不要一下子一次也不讓喝，這樣只會增加寶寶的哭鬧，可以隔幾天就減少一次，給寶寶循序漸進(jìn)的過程。在睡覺時，盡量保證環(huán)境的舒適感，溫度、燈光都調(diào)節(jié)到位，給寶寶換上防漏的紙尿褲，防止寶寶由于不適感而醒來。

1、寶寶的月份大了，還在吃夜奶則是會影響到寶寶的牙齒健康的，這個主要的是因為，當(dāng)寶寶長到一定的年齡的時候，則就是會出現(xiàn)寶寶出牙的情況的，在寶寶出牙期也是需要注意寶寶的口腔衛(wèi)生情況的，不然則是比較的容易造成寶寶長齲齒的情況出現(xiàn)的。
2、寶寶的夜奶也是會影響到寶寶的睡眠質(zhì)量的，這個主要的是因為，當(dāng)寶寶的月份大了也是需要需要睡整覺了，適當(dāng)?shù)乃呤怯兄趯殞毜纳砀叩纳L的，生長激素的分泌在夜間分泌旺盛的高峰，處于深睡眠的寶寶，有助于身高的增長，吃夜奶不利于進(jìn)入深度睡眠；
3、寶寶夜奶對媽媽來說也是會有一定的損害的，不論是在心里上還是身體上也都是會造成一定的消耗的。很多媽媽們會覺得比較疲勞，人體一旦過于疲勞不僅影響的身體的健康，對于情緒心情有很大的影響，這種狀態(tài)會傳導(dǎo)給寶寶，不利于寶寶的成長發(fā)育。