白天該玩耍的時候偏偏呼呼大睡，怎么弄也弄不醒?？梢坏酵砩?，爸爸媽媽都想睡覺的時候，寶寶卻偏偏精神得很，那兩只眼睛就瞪得又大又圓的，一點睡意也沒有。
孩子總愛白天睡覺怎么辦？面對寶寶這種黑白顛倒的壞習慣，可讓不少父母傷透了腦筋！這個看似簡單的問題，對于年輕的爸爸媽媽來說，還真成了一個大難題。
但爸爸媽媽也不用過于擔心，因為寶寶的睡眠在不同年齡階段是有其自身的規(guī)律的，爸爸媽媽只要遵循寶寶的睡眠規(guī)律，不但能讓寶寶乖乖睡覺，自己也能好好休息。
新生寶寶
睡眠老師：
新生兒的中樞神經系統(tǒng)發(fā)育不完善，容易興奮，也容易疲勞，所以睡眠的時候對中樞神經系統(tǒng)的發(fā)育是很重要的。新生兒每天的睡眠時間可以長達20個小時，除了吃奶、大小便外，新生兒睡眠幾乎占了他生活的全部時間。如果沒有足夠的睡眠時間，新生兒會煩躁不安，會哭鬧，體重不增或增加不達標，抵抗力差，身體免疫功能差，會經常生病。
新生兒睡眠是不分晝夜的，因為新生兒的人體生物鐘還沒形成，睡的次數(shù)可以有好幾次，連續(xù)睡覺的時間短，都是斷斷續(xù)續(xù)的睡，隨著寶寶年齡的增長，在大人的幫助下可以逐步建立有規(guī)律的睡眠習慣。
具體每個新生兒的睡眠時間，因人而異，有些可以一天可以睡20個小時，有些一天才睡16個小時。只要是寶寶睡醒后，吃奶好，精神狀態(tài)好，體重增加正常，少哭鬧就可以了。
小編妙法：
在白天，當你給寶寶喂奶的時候，要多同他說話，要讓整個氣氛輕松愉快。到了晚上，盡量將聲音放低或保持安靜，燈光調低。當小寶寶還在媽媽子宮里的時候，媽媽走路時候產生的運動感會讓他安靜下來并很快入睡。所以新生兒仍然喜歡輕輕的搖晃和擺動，把他包裹在包被里，同樣也可以讓他產生又“回家”了的感覺。
